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이 남자의 cook 신김치 된장지짐

30분쉬움반찬

냉장고 속 신김치의 양념을 씻어내고 된장과 들기름으로 구수하게 지져낸 깊은 맛의 밥도둑 반찬

신김치멸치된장매실액다진 마늘
초간단밥도둑가성비

이 남자의 cook 건새우 진미채볶음

15분쉬움반찬

바삭하게 볶은 건새우와 부드럽게 재운 진미채를 매콤달콤한 고추장 케찹 양념에 함께 버무려내는 밥도둑 밑반찬

건새우진미채고추기름다진 마늘양조간장
밥도둑밑반찬초간단

이 남자의 cook 묵은지 계란말이

20분보통반찬

들기름에 달달 볶아 신맛을 잡은 묵은지와 고소한 김을 넣어 돌돌 말아낸 감칠맛 가득한 계란말이

묵은지대파김계란소금
밥도둑이색반찬도시락반찬

이 남자의 cook 콩나물 어묵볶음

15분쉬움반찬

늘 먹던 무침에서 벗어나 어묵과 소시지를 더해 강불에서 아삭하게 볶아내는 감칠맛 가득한 콩나물볶음

콩나물소시지사각어묵양파대파
초간단밥도둑어린이입맛

이 남자의 cook 돼지고기 김치볶음

45분쉬움고기/메인

두툼한 목살을 센 불에 바싹 볶아 풍미를 살리고 양념을 가볍게 훑어낸 신김치와 특제 고추장 양념을 맛깔나게 볶아낸 황금 레시피

돼지고기 목살김치양파청양고추대파
매콤한밥도둑고기요리

이 남자의 cook 참치조림

35분쉬움반찬

참치캔 기름을 그대로 사용해 부드러운 감자와 무에 고추장·된장 양념이 깊게 배어드는 자박한 참치조림

감자무참치캔양파대파
밥도둑매콤칼칼가성비요리

이 남자의 cook 맛살 어묵볶음

15분쉬움반찬

고추기름의 매콤한 불향과 맛살의 달콤함이 더해져 자꾸만 손이 가는 기사식당 스타일의 별미 어묵볶음

어묵게맛살양파당근홍고추
밥도둑도시락반찬매콤고소

이 남자의 cook 애호박볶음

20분쉬움반찬

애호박을 소금에 먼저 절여 부서지지 않고 아삭한 식감을 살린 뒤 새우젓으로 깊은 감칠맛을 더한 애호박볶음

애호박대파청양고추홍고추양파
밥도둑도시락반찬초간단

이 남자의 cook 끓이지 않는 노른자장

1시간 10분쉬움반찬

절임장을 끓이고 식히는 번거로움 없이 황금 비율로 섞어 바로 완성하는 초간단 밥도둑 노른자장

계란양조간장물엿양파실파
초간단밥도둑자취요리

이 남자의 cook 간장 두부강정

25분보통반찬

겉은 전분 가루로 쫀득하고 속은 촉촉하게 튀긴 두부와 쫄깃한 새송이버섯을 달콤짭조름한 간장 소스에 졸여낸 강정

두부새송이버섯청양고추홍고추양조간장
밥도둑초간단아이반찬

이 남자의 cook 북어채무침

10분매우 쉬움반찬

불을 쓰지 않고 분무기로 물을 뿌려 딱딱한 북어채를 부드럽고 촉촉하게 무쳐내는 수미네반찬 초간단 레시피

북어채고추장매실액꿀참기름
초간단밥도둑도시락반찬

이 남자의 cook 수제 고추참치

20분쉬움반찬

집에 남은 참치캔과 다양한 채소를 고추장과 케첩 소스에 자박하게 졸여 만드는 감칠맛 가득한 수제 고추참치

참치캔감자양파청고추홍고추
밥도둑밑반찬냉장고털이