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공격수셰프 쌈장 쪽파 갈비 찌개

갈비 뼈로 우려낸 깊은 육수에 쌈장과 쪽파를 듬뿍 넣어 칼칼하고 구수하게 끓여낸 찌개

25분쉬움국/찌개/탕
갈비 뼈쌈장감자애호박양파
국물요리집밥얼큰한맛

공격수셰프 미소 소갈비살 볶음

단짠 매력의 일본식 미소된장 소스에 소갈비살과 호박, 마늘을 함께 볶아낸 밥도둑 요리

15분쉬움고기/메인
소갈비살미소된장설탕마늘애호박
밥도둑홈파티맥주안주

공격수셰프 사이다 계란찜

사이다를 넣어 놀라울 정도로 부드럽고 달콤 촉촉한 푸딩 질감의 이색 계란찜

15분쉬움반찬
계란사이다미림간장소금
초간단이색요리홈카페

이원일 꼬들 당근 김치

자주 쓰이는 깍두기 양념에 전자레인지로 데운 매콤한 기름 양념을 더해 당근의 숨을 죽여 만든 이색 꼬들 김치.

20분쉬움반찬
당근깍두기 양념고춧가루설탕식용유
이색김치초간단밑반찬

이원일 쪽파숙채

국간장과 참기름을 1:1로 섞은 황금 유장 소스로 고소함을 극대화한 초간단 쪽파숙채

15분쉬움반찬
쪽파국간장참기름마늘소금
유장소스고소한맛밑반찬

급식대가 시금치 튀김

비닐봉지로 깔끔하게 날가루를 입혀 단 한 번만 바삭하게 튀겨내는 별미 채소 튀김

15분쉬움반찬
시금치튀김가루전분가루참치액젓튀김유
바삭한간식튀김요리술안주

급식대가 사골 떡만둣국

시판 사골육수를 활용해 바쁜 시간 속에서도 깊은 맛을 내는 초간단 떡만둣국

15분쉬움국/찌개/탕
시판 사골곰탕 육수만두떡국떡대파계란
초간단자취요리한그릇요리

샘킴 이태리식 돈가스 밀라네제

얇게 편 등심을 바삭하게 구워 상큼하고 고소한 버터 케이퍼 소스를 곁들인 이탈리아식 돈가스

25분보통고기/메인
돼지고기 등심밀가루달걀빵가루올리브오일
겉바속촉케이퍼소스손님맞이

샘킴 치킨 모짜렐라 스튜

부드러운 닭가슴살에 신선한 토마토소스와 두툼한 모짜렐라 치즈를 가득 올려 졸여낸 근사한 스튜 요리

20분쉬움국/찌개/탕
닭가슴살토마토소스토마토모짜렐라 치즈블랙 올리브
토마토스튜따뜻한요리캠핑요리

샘킴 아시아틱 커리 쉬림프

생강, 고수, 생크림과 카레가루가 조화를 이루어 이국적인 동남아풍 풍미를 내는 새우 꼬치 요리

20분쉬움고기/메인
새우마늘생강홍고추고수
커리소스퓨전요리초간단

이연복 고기미나리볶음밥

향긋하고 아삭한 봄 미나리와 이색적인 라오간마 소스로 맛을 낸 중식 스타일 고기 볶음밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
미나리다진 돼지고기계란대파간장
한그릇요리중식볶음밥이색요리

옥주부 냉이제육볶음

향긋한 봄 냉이를 가득 얹어 수분을 잡고 꾸덕하게 볶아낸 진한 풍미의 제육볶음

20분보통고기/메인
돼지고기냉이양파대파진간장
봄나물고기요리집밥