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이 남자의 cook 양배추무침
소금에 절여 아삭함을 살린 양배추를 텁텁하지 않은 고춧가루 양념장과 향긋한 깻잎으로 버무려낸 새콤달콤한 채소무침
김대석 양미리조림
꾸덕하게 말린 양미리를 감자전분으로 코팅해 구운 뒤 특제 간장 양념장을 끼얹어 조려내는 쫀득하고 고소한 양미리조림
김대석 연겨자 배추무침
살짝 찐 알배추와 오이에 크래미를 더하고 새콤하고 톡 쏘는 연겨자 소스로 버무린 이색 반찬
김대석 흑임자 연근무침
고소하게 갈아낸 흑임자 소스에 아삭하게 데친 연근을 버무려 한정식집 스타일로 즐기는 이색 반찬
이 남자의 cook 소고기 꽈리고추 가지볶음
전자레인지로 가지의 수분을 먼저 제거한 뒤 소고기, 꽈리고추와 함께 단짠 양념에 바짝 볶아내는 영양 반찬
김대석 마늘 된장볶음
햇마늘을 버터에 볶아 아린 맛을 빼고 달콤 짭조름한 된장 소스와 통들깨를 더해 완성한 쫀득한 밥도둑 반찬
김대석 꼴뚜기조림
밀가루를 활용해 꼴뚜기 특유의 쿰쿰한 잡내를 제거하고, 캐러멜라이징한 양파의 천연 단맛을 더해 짜지 않게 졸여낸 일주일 밑반찬
이원일 들깨유자 미나리무침
달콤상큼한 유자청과 고소한 들깨가루가 만나 향긋한 미나리의 매력을 극대화하는 한식 드레싱 무침입니다.
김대석 아스파라거스 무침
살짝 데친 아스파라거스에 녹인 버터와 새콤달콤한 고추장 양념을 곁들여 먹는 이색적인 나물 무침
이 남자의 cook 고추장 고구마볶음
밤고구마를 큼직하게 깎아 물에 익힌 후 고추장 양념과 양배추를 넣고 볶아내어 닭갈비 속 고구마 맛을 재현한 이색 반찬
성시경 브로콜리 무침
살짝 데친 브로콜리에 상큼한 토마토, 고소한 마요네즈와 감칠맛 가득한 가쓰오부시를 버무려 내는 초간단 샐러드식 무침
선경 롱게스트 고추기름 오이무침
칼집을 낸 아삭한 오이에 알싸한 수제 고추기름과 레몬즙을 더한 상큼 매콤 오이무침입니다.