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김대석 조개살 된장볶음

15분쉬움반찬

카라멜라이징한 양파와 구수하게 볶은 된장에 탱글한 조개살을 나중에 볶아 질기지 않고 감칠맛 도는 마성의 쌈장 겸 밑반찬

조개살된장양파대파청양고추
밥도둑냉장고털이일주일반찬

김대석 부추 양파볶음

10분매우 쉬움반찬

가성비 좋은 양파를 카라멜라이징하여 단맛을 끌어올리고 맛소금으로 깔끔하게 감칠맛을 낸 부추 양파볶음

양파부추청양고추참기름
초간단가성비냉장고털이

김대석 나박깍두기

50분쉬움반찬

소금과 뉴슈가로 아삭하게 절인 무에 식은 밥을 갈아 넣은 양념으로 청량함과 감칠맛을 살린 나박깍두기

무양파청양고추홍고추생강
국물요리초간단냉장고털이

김대석 깻잎볶음

10분매우 쉬움반찬

데치지 않은 깻잎을 양파와 함께 볶아 향을 살리고 들깨가루로 고소함을 더한 반찬

깻잎양파대파홍고추다진 마늘
초간단냉장고털이도시락반찬

성시경 애호박 굴전

15분쉬움안주

달콤한 애호박과 향긋한 깻잎, 매콤한 청양고추를 채 썰어 굴과 함께 큼직하게 부쳐내는 별미 부침개

굴애호박청양고추깻잎부침가루
막걸리안주냉장고털이감칠맛

성시경 간장 떡볶이

25분쉬움면/분식

남은 채소와 소시지, 어묵에 고소한 소고기 업진살을 더해 푹 끓여낸 전골 스타일의 푸짐한 간장 떡볶이

떡볶이떡양배추대파새송이버섯양파
냉장고털이아이간식국물요리

윤이련 부추 짜박이

10분매우 쉬움소스/양념/기본

밥이나 비빔국수, 고기 구이에 곁들이면 향긋함과 감칠맛이 폭발하는 초간단 만능 부추 양념장

부추쪽파대파양파청양고추
만능소스밥도둑냉장고털이

윤이련 스팸 숙주 잡채

10분매우 쉬움반찬

당면을 빼고 아삭한 숙주와 짭조름한 스팸을 강불에 빠르게 볶아낸 초간단 밥도둑 반찬

숙주스팸당근피망양파
초간단냉장고털이밥도둑

자취요리신 대패 닭볶음탕 소스 볶음밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇

배달이나 조리 후 남은 닭볶음탕 양념 소스에 잘게 부순 대패삼겹살과 밥을 고소하게 볶아낸 디저트 볶음밥

닭다리살대패삼겹살대파깻잎김가루
냉장고털이초간단한그릇요리

자취요리신 고구마 프리타타

20분보통샐러드/가벼운 한끼

자투리 채소와 베이컨을 볶아 계란물, 고구마, 체다 치즈를 섞은 뒤 팬에 부어 약불로 부풀려 익히는 이탈리아식 계란찜

고구마양파베이컨계란우유
브런치냉장고털이간단식

이 남자의 cook 떡국떡 호떡

1시간 20분쉬움간식/디저트

바삭하게 구운 떡국떡에 달콤한 계피 설탕 시럽과 견과류를 버무려 진짜 호떡 맛을 낸 이색 떡구이

떡국떡흑설탕백설탕계핏가루견과류
초간단냉장고털이이색요리

성시경 당면쫄볶이

25분쉬움면/분식

돼지고기와 파를 볶다 양념과 어묵, 당면, 쫄면을 푸짐하게 넣고 자작하게 끓인 냉털 쫄볶이

당면쫄면어묵돼지고기대파
냉장고털이야식분식