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선경 롱게스트 중화풍 오이샐러드

칼등으로 탕탕 으깨어 단면 사이로 양념이 쏙 배어들게 만든 아삭하고 새콤달콤한 중화풍 오이 무침

10분매우 쉬움반찬
오이진간장식초참기름다진 마늘
초간단상큼한맛여름반찬

김대석 오이미역무침

살짝 데친 미역과 절인 오이를 새콤한 참치액 양념에 무치는 시원한 여름 반찬입니다.

30분쉬움반찬
미역오이양파청양고추홍고추
새콤한맛여름반찬저칼로리

여경래 오이탕탕이

방망이로 탕탕 두드려 양념이 쏙 배어들게 만든 아삭하고 새콤달콤한 중식 오이냉채입니다.

10분쉬움반찬
오이대파다진 마늘식초간장
오이냉채초간단여름반찬

이 남자의 cook 미역 오이초무침

살짝 데친 미역을 더해 풍미를 올리고 소금에 절여 물기 없이 아삭하게 무쳐내는 여름철 별미 오이초무침

20분매우 쉬움반찬
오이양파풋고추홍고추건미역
초간단여름반찬새콤달콤

김대석 오이 겉절이 무침

소금에 절이지 않고 청오이를 사용해 아삭한 식감을 극대화하고, 된장 1큰술로 풍미를 높인 초간단 여름철 오이 겉절이 무침

15분매우 쉬움반찬
오이부추청양고추양파된장
초간단아삭아삭여름반찬

이 남자의 cook 데친 깻잎김치

끓는 물에 살짝 데쳐 여름철 배탈 걱정 없이 부드럽게 즐기는 밥도둑 깻잎김치

30분쉬움반찬
깻잎대파양파홍고추청양고추
밥도둑여름반찬든든한한끼

김대석 고구마순볶음

들깨가루 없이 식용유와 들기름으로 깔끔하게 볶아내 아삭아삭한 맛이 돋보이는 고구마순볶음

25분쉬움반찬
고구마순청양고추홍고추진간장멸치액젓
아삭아삭초간단여름반찬

김대석 셰프 고추 소박이

아삭이 고추 속에 사과 채를 썰어 넣은 특제 양념 소를 듬뿍 채워 시원하고 깔끔하게 즐기는 여름 별미 김치

30분보통반찬
아삭이고추부추양파당근사과
여름김치여름반찬이색김치

김대석 마늘종장아찌무침

간장에 맛있게 삭힌 마늘종 장아찌에 고추장과 조청을 넣어 매콤달콤하고 윤기 나게 무쳐낸 추억의 밑반찬

5분매우 쉬움반찬
마늘종장아찌
초간단여름반찬든든한밑반찬

정호영 오이볶음

절여서 꽉 짠 오이를 들기름과 마늘로 볶아 꼬득꼬득한 식감을 극대화한 초간단 여름 반찬

15분쉬움반찬
오이다진 마늘참치액고춧가루들기름
여름반찬초간단밑반찬

김대석 오이말랭이 장아찌

소주를 가미한 정성스러운 세척법과 비법 간장물로 완성하는 오독오독하고 향긋한 이색 여름 밑반찬

30분쉬움반찬
오이말랭이진간장멸치액젓매실청감초
이색레시피여름반찬밥도둑

윤이련 연근 초절임

자숙연근을 새콤달콤한 식초물에 짧게 삶아 만드는 여름철 깔끔한 연근 초절임

20분매우 쉬움반찬
자숙연근생강설탕식초천일염
새콤달콤여름반찬밑반찬