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뚝딱이형 대박집 고추장찌개
돼지고기와 고추장을 기름에 볶아 깊고 진한 국물 맛을 내는 대박집 스타일의 초간단 고추장찌개
돼지고기고추장고춧가루감자대파
초간단밥도둑국물요리

자취요리신 업소용 떡볶이 가루 국물떡볶이
실제 분식집에서 사용하는 떡볶이 가루 배합으로 라면만큼 끓이기 쉬운 감칠맛 폭발 국물떡볶이
떡볶이떡사각어묵대파고춧가루카레가루
만능소스초간단분식집스타일

정호영 간장 진미채볶음
마요네즈 없이 물에 5분만 불려 딱딱하지 않고 부드러운 단짠 맛을 내는 초간단 간장 오징어채볶음
진미채진간장물엿다진 마늘참기름
초간단밥도둑밑반찬

정호영 간장 어묵볶음
어묵을 한 번 데쳐 기름기를 빼고 부드러움을 살린 후 대파, 꽈리고추와 함께 달콤 짭조름하게 볶아내는 기본 반찬
어묵대파꽈리고추양파다진 마늘
초간단밥도둑가성비요리

뚝딱이형 한식뷔페 잡채
당면과 채소, 소고기를 간장 양념에 볶아 풍성하게 즐기는 한식뷔페 스타일 잡채
당면당근양파표고버섯시금치
밑반찬밥도둑초간단

뚝딱이형 돈가스 김치나베
바삭한 돈가스와 어묵, 우동사리를 매콤한 김치 국물에 넣고 끓여 푸짐하게 즐기는 돈가스 김치나베
어묵고춧가루진간장국간장우동사리
분식매운맛초간단

오세득 참치 볶음밥
찌개용 참치캔의 감칠맛을 살려 수분을 날리듯 고슬고슬하게 볶아내는 자취생 필수 참치 볶음밥
즉석밥참치캔대파마늘청양고추
한그릇요리초간단가성비

백종원 나초타코
나초 위에 햄과 파스타 소스, 치즈를 얹어 전자레인지에 돌린 후 상큼한 수제 살사 소스를 곁들이는 맥주 안주
나초체다 치즈모짜렐라 치즈통조림 햄토마토소스
맥주안주초간단야식

육식맨 스매시 치즈버거
지방 비율이 높은 소고기 패티를 팬에 강하게 짓눌러 마이아르 반응을 극대화하고 치즈를 흥건하게 녹여낸 미국식 수제 버거
소고기다짐육햄버거번버터치포틀레마요네즈
치즈버거미국식초간단

이 남자의 cook 어묵볶음
사각어묵을 강불에서 갈색빛이 돌 때까지 바짝 볶아 감칠맛과 쫀득함을 극대화한 백반집 스타일 어묵볶음
어묵양파당근고추간장
초간단밥도둑밑반찬

이 남자의 cook 만능 양념 가루 콩나물무침
미리 만들어 두는 감칠맛 만능 양념 가루로 삶은 콩나물을 1분 만에 무쳐내는 초스피드 밑반찬
콩나물고춧가루소고기 다시다혼다시마늘
초간단만능소스밑반찬

이 남자의 cook 아삭한 콩나물무침
데친 후 바로 냉탕과 온탕을 오가며 아삭함을 살리고, 깨가루로 수분을 잡아 물이 생기지 않는 반찬
콩나물대파마늘다시다고춧가루
밑반찬초간단아삭한식감