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이 남자의 cook 부추 애호박전

30분쉬움반찬

건새우의 깊은 감칠맛을 더하고 밀가루 반죽을 최소화하여 얇고 바삭하게 부쳐내는 부추 애호박전

애호박건새우부추청양고추홍고추
초간단비오는날바삭함

이 남자의 cook 냉짬뽕

15분쉬움면/분식

짬뽕 라면의 액상 스프와 시판 냉면 육수를 조합하여 얼큰하면서도 새콤달콤한 불향 가득 냉짬뽕을 만드는 레시피

진짬뽕오이크래미냉면육수
여름별미초간단불향가득

이 남자의 cook 양배추 물김치

30분쉬움반찬

소금에 절이지 않고 풀을 쑤지 않아 간단하며 오이와 홍고추로 시원하고 아삭한 맛을 살린 양배추 물김치

양배추오이홍고추쪽파무
초간단여름별미시원한국물

이 남자의 cook 브로콜리 숙회

10분매우 쉬움반찬

물에 삶지 않고 찜기나 전자레인지로 짧게 익혀 아삭한 식감과 선명한 색을 살린 브로콜리 숙회

브로콜리
초간단가벼운한끼아삭한식감

이 남자의 cook 미역국

35분쉬움국/찌개/탕

소고기 없이도 멸치액젓, 국간장, 맛소금의 조합과 들기름·참기름을 섞어 볶는 비법으로 깊은 감칠맛을 낸 미역국

미역국간장멸치액젓들기름참기름
담백한국물초간단가벼운한끼

이 남자의 cook 전자레인지 인절미

10분매우 쉬움간식/디저트

전자레인지를 이용해 단 5분 만에 찹쌀가루로 뚝딱 만드는 초간단 고소한 인절미

찹쌀가루콩가루
초간단간식거리노오븐

이 남자의 cook 끓이지 않는 노른자장

1시간 10분쉬움반찬

절임장을 끓이고 식히는 번거로움 없이 황금 비율로 섞어 바로 완성하는 초간단 밥도둑 노른자장

계란양조간장물엿양파실파
초간단밥도둑자취요리

이 남자의 cook 간장 두부강정

25분보통반찬

겉은 전분 가루로 쫀득하고 속은 촉촉하게 튀긴 두부와 쫄깃한 새송이버섯을 달콤짭조름한 간장 소스에 졸여낸 강정

두부새송이버섯청양고추홍고추양조간장
밥도둑초간단아이반찬

이 남자의 cook 샥슈카 (에그인헬)

20분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

시판 토마토 스파게티 소스에 파프리카, 소시지, 양파를 볶아 넣고 계란과 모짜렐라 치즈를 올려 끓여내는 초간단 샥슈카(에그인헬)

토마토 스파게티 소스청파프리카홍파프리카소시지양파
초간단홈파티브런치

이 남자의 cook 북어채무침

10분매우 쉬움반찬

불을 쓰지 않고 분무기로 물을 뿌려 딱딱한 북어채를 부드럽고 촉촉하게 무쳐내는 수미네반찬 초간단 레시피

북어채고추장매실액꿀참기름
초간단밥도둑도시락반찬

이 남자의 cook 오이미역냉국

25분쉬움국/찌개/탕

미역을 살짝 데쳐 비린 맛을 잡고 새콤달콤한 국물로 시원하게 즐기는 오이미역냉국

건미역파프리카오이양파마늘
시원한맛여름요리초간단

김대석 상추 달걀말이

15분쉬움반찬

고기 쌈 싸 먹고 애매하게 남은 상추에 튀김가루를 더해 물 생김 없이 아삭하고 도톰하게 만드는 영양 반찬

상추달걀튀김가루참치액젓케첩
초간단밑반찬냉장고털이