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이 남자의 cook 육개장

사골 육수에 양지와 사태를 함께 삶고 대파만 가득 넣어 깊고 시원하게 끓여내는 대박집 스타일의 육개장

1시간 40분보통국/찌개/탕
소고기 양지소고기 사태사골육수대파계란
밥도둑국물요리든든한한끼

이 남자의 cook 불맛 오징어볶음

카레가루를 활용해 집에서도 물기 없이 화끈한 불맛을 내는 매콤한 오징어볶음

20분보통고기/메인
오징어양파청고추당근대파
밥도둑매콤한맛집밥

이 남자의 cook 설렁탕집 깍두기

무를 절이지 않고 소주로 아삭함을 가둔 뒤 찬밥 풀국과 설탕으로 시원하고 진한 국물 맛을 내는 설렁탕집 스타일 깍두기

30분보통반찬
쪽파소주고춧가루다진 마늘
밥도둑밑반찬집김치

뚝딱이형 급식계란찜

다시마 육수에 계란과 당근, 쪽파를 넣어 부드럽게 찐 감칠맛 나는 급식계란찜

1시간보통고기/메인
다시마계란당근쪽파
집밥밥도둑손님맞이

이 남자의 cook 돼지고기 고추장찌개

진하게 우린 멸치 다시마 육수에 돼지고기와 감자를 듬뿍 넣고 고추장을 풀어 칼칼하고 묵직하게 끓여내는 밥도둑 찌개 레시피

25분쉬움국/찌개/탕
돼지고기감자두부양파풋고추
국물요리고기요리밥도둑

김대석 쥐포무침

한 번 구운 쥐포를 물에 살짝 씻어 촉촉함을 살리고 땅콩버터로 고소한 감칠맛을 더한 별미 쥐포무침

10분매우 쉬움반찬
쥐포미림청양고추다진 마늘땅콩버터
초간단밥도둑밑반찬

김대석 국물 석박지

생새우와 갈아만든배를 넣어 시원함을 극대화하고 톡 쏘는 탄산감과 국물까지 맛있게 즐기는 역대급 석박지

1시간 50분보통반찬
대파멸치액젓건고추양파
밥도둑밑반찬전통음식

뚝딱이형 짜장찜닭

닭고기를 베이킹 소다로 부드럽게 하고 진한 춘장 양념에 졸여낸 풍미 가득한 짜장찜닭

1시간보통고기/메인
베이킹 소다간장미림굴소스
집밥밥도둑고기요리

김대석 꽈리고추 멸치조림

꽈리고추를 오랜 시간 푹 졸여 쫀득함을 살리고 생강으로 고급스러운 감칠맛을 더한 조림

30분보통반찬
중간 멸치꽈리고추다진 마늘진간장멸치액젓
밥도둑밑반찬제철요리

김대석 봄 물김치

아삭한 알배추와 당도가 높은 월동무를 절여 고추씨와 배를 갈아 만든 맑고 개운한 국물을 부어 숙성시키는 봄 물김치

1시간 20분보통반찬
알배추양파홍고추
국물요리밥도둑명절음식

김대석 마른미역무침

마른미역을 짧게 불려 데친 후 2배 식초와 소금 양념으로 물기 없이 새콤달콤하게 무쳐내는 깔끔한 밥반찬

15분매우 쉬움반찬
미역양파당근청양고추
초간단새콤달콤밥도둑

뚝딱이형 수제 어묵

새우, 동태살, 오징어를 갈아 고추와 함께 반죽하여 노릇하게 튀겨내는 밥상에 바로 곁들이기 좋은 수제 어묵

20분쉬움반찬
새우동태살오징어계란감자전분
초간단밑반찬밥도둑