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김진순 스팸 애호박 짜글이

스팸, 애호박, 감자를 고추장 양념에 자글자글 끓여 밥에 비벼 먹기 좋은 칼칼하고 진한 짜글이

25분쉬움국/찌개/탕
스팸애호박대파양파감자
밥도둑초간단국물요리

자취요리신 스팸 고추장찌개

스팸을 으깨어 볶은 고소한 기름에 고추장을 볶아 깊고 진한 국물 맛을 내는 밥도둑 고추장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
스팸고추장고춧가루양파애호박
국물요리밥도둑집밥

이 남자의 cook 스팸 고추장 볶음

노릇하게 볶은 스팸에 호박과 버섯을 더하고 된장으로 감칠맛을 숨긴 매콤달콤한 만능 밥도둑 볶음장

15분쉬움반찬
스팸청양고추애호박표고버섯대파
밥도둑냉장고털이자취요리

이 남자의 cook 차돌된장찌개

차돌박이 기름에 대파와 된장을 볶고 쌈장을 더해 고깃집 스타일의 진한 맛을 낸 된장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
차돌박이대파양파애호박청양고추
고깃집스타일구수한국물초간단

이 남자의 cook 참치짜글이

참치 기름에 김치와 고추장 양념을 볶아 풍미를 높이고 감자와 채소를 넣어 자작하게 끓여내는 밥도둑 짜글이

25분쉬움국/찌개/탕
참치캔김치감자양파애호박
밥도둑얼큰칼칼캠핑요리

이 남자의 cook 차돌박이된장찌개

고소한 차돌박이와 신선한 채소를 듬뿍 넣고 쌀뜨물 베이스로 깊고 진하게 끓여낸 뚝배기 된장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
차돌박이감자애호박양파대파
국물요리밥도둑고기요리

김대석 초간단 잔치국수

번거로운 멸치 육수 대신 코인 육수를 활용해 단 5분 만에 깊은 맛을 내는 초간단 잔치국수

10분쉬움면/분식
소면부추당근애호박대파
야식국물요리분식

김대석 우삼겹 된장찌개

별도의 멸치육수 없이 우삼겹을 된장, 쌈장과 함께 볶아 고깃집 특유의 구수하고 감칠맛 나는 국물을 내는 된장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
대파냉이애호박양파청양고추
밥도둑집밥고기짝꿍

김대석 둥근 호박찌개

새우젓과 멸치액젓으로 조선호박의 살캉한 식감을 보존해 밑간한 뒤, 잘게 다진 멸치를 넣어 육수 없이 진한 국물을 우려내는 시골풍 호박찌개

35분쉬움국/찌개/탕
호박양파멸치청양고추홍고추
시골밥상제철요리밥도둑

김대석 호박 무 갈치조림

국간장과 물엿에 밑간한 애호박과 무 위에 갈치와 채소를 올려 칼칼한 양념으로 졸이는 갈치조림

40분보통고기/메인
갈치애호박국간장물엿
밥도둑칼칼한국물자작

김대석 멸치 강된장 호박잎쌈

대파와 양파 기름으로 깊은 풍미를 더하고 손질된 멸치로 시골 손맛을 살린 짜지 않은 강된장과 부드러운 호박잎쌈

25분쉬움밥/덮밥/한그릇
호박잎양파애호박청양고추표고버섯
여름반찬별미요리시골밥상

김대석 수제비

힘들게 손으로 뜯을 필요 없이 숟가락으로 뚝뚝 떼어넣어 만드는 쫀득한 육수 수제비

45분쉬움면/분식
밀가루감자전분계란국물용 멸치건새우
초간단국물요리비오는날