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뚝딱이형 새우전

탱글한 새우살과 부추, 홍고추를 넣어 부침가루와 계란물에 반죽해 노릇하게 구워낸 새우전

35분보통안주
노바시새우칵테일새우다진마늘홍고추청양고추
술안주맥주안주홈파티

뚝딱이형 기사식당 뚝배기 불고기

소불고기와 당면, 채소를 간장 양념에 재워 끓여낸 푸짐한 기사식당 뚝배기 불고기

35분보통고기/메인
소불고기용소고기당면진간장갈아만든배음료다진마늘
고기요리밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 포장마차 떡볶이

어묵국물 농축액과 조청을 활용해 포장마차 특유의 진득한 양념과 쫀득한 식감을 그대로 재현한 떡볶이

20분쉬움면/분식
가래떡어묵대파국물용 농축액고추장
초간단국물요리야식

뚝딱이형 마파순두부

시판 순두부와 다진 돼지고기를 매콤한 양념에 볶아 밥에 얹어 먹기 좋은 마파순두부

35분보통고기/메인
시판순두부대파다진생강다진돼지고기고춧가루
집밥밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 마늘종 양파볶음

고추기름에 볶아 단맛을 끌어올린 양파와 아삭한 마늘종에 매콤한 두반장 소스를 더해 5분 만에 완성하는 중화풍 별미 반찬

10분쉬움반찬
양파마늘종간장굴소스두반장
중화풍초간단밥도둑

이 남자의 cook 감자 비엔나 조림

물엿에 감자를 재워 삼투 현상으로 쫀득한 식감을 살리고 비엔나소시지를 더해 단짠 매력을 극대화한 감자조림

35분쉬움반찬
감자물엿양파비엔나소시지양조간장
밥도둑밑반찬아이반찬

이 남자의 cook 콜라 닭다리 조림

콜라를 베이스로 달콤 짭조름한 양념을 닭다리에 쏙 배게 조려내어 배달 치킨보다 맛있는 초간단 고기 요리

25분쉬움고기/메인
닭다리양파대파건고추양조간장
단단짠단아이간식고기요리

이 남자의 cook 콩나물무침

콩나물을 딱 6분간 쪄낸 뒤 찬물에 식혀 아삭함을 살리고, 까나리 액젓으로 깊은 감칠맛을 더한 명품 콩나물무침

15분매우 쉬움반찬
콩나물대파당근맛소금다시다
초간단밥도둑밑반찬

이 남자의 cook 청경채 된장무침

살짝 데쳐 아삭하고 시원한 청경채를 구수한 된장 양념과 매콤한 청양고추에 조물조물 버무려 만든 초간단 밥도둑 나물 반찬

15분매우 쉬움반찬
청경채청양고추대파된장매실액
초간단밥도둑고소한맛

이 남자의 cook 감자 오믈렛

가늘게 채 썬 감자와 베이컨을 볶아 약불에 뜸 들인 뒤, 달걀물과 치즈를 얹어 두툼하고 고소하게 구워낸 든든한 원팬 요리

20분보통샐러드/가벼운 한끼
감자양파베이컨계란맛술
브런치원팬요리아이간식

이 남자의 cook 양배추 어묵볶음

고추기름의 매콤한 풍미와 액젓의 감칠맛을 더해 센 불에서 아삭하게 볶아내는 밥반찬

10분쉬움반찬
양배추청양고추홍고추대파사각어묵
초간단밥도둑냉장고털이

이 남자의 cook 라볶이

고추장을 기름에 볶아 날 냄새를 날리고 라면 스프와 깻잎 향을 더해 분식집 맛을 그대로 재현한 초간단 라볶이

15분쉬움면/분식
라면양배추대파사각어묵당근
초간단야식냉장고털이