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선경 롱게스트 치킨 볶음밥

버터에 스크램블한 달걀과 닭다리살, 채소를 간장과 굴소스 양념에 고슬고슬하게 볶아낸 한 그릇 볶음밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
닭다리살달걀양파당근쪽파
한그릇요리초간단든든한식사

승우아빠 소시지 케찹 라면

소시지 야채볶음 스타일에 라면 스프와 케첩을 조합해 매콤 새콤하게 졸여낸 라볶이풍 라면

10분매우 쉬움면/분식
라면비엔나소시지양파식용유케첩
단짠초간단어린이간식

백종원 들기름 두부구이

두툼하게 썬 두부를 들기름에 겉바속촉으로 노릇하게 구워내 매콤한 양념간장을 곁들여 먹는 초간단 두부 구이

15분매우 쉬움안주
두부들기름대파청양고추진간장
초간단야식매운맛

이 남자의 cook 간장 닭조림

짜장 라면 수프를 특제 양념으로 활용하여 깊은 감칠맛과 중독성 있는 단짠 조합을 극대화한 간장 닭조림

25분보통고기/메인
닭다리청양고추홍고추마늘짜장스프
단짠단짠고기요리맥주안주

이 남자의 cook 유자청 배추 겉절이

향긋하고 새콤달콤한 유자청을 더해 감칠맛을 올리고 기름진 음식의 느끼함을 잡아주는 명품 배추 겉절이

2시간보통반찬
배추천일염실파당근멸치액젓
밥도둑명절음식이색레시피

이 남자의 cook 만능 비빔장

비빔국수, 쫄면, 냉면 등 모든 면 요리에 어울리며 시판 과일 주스로 간편하게 깊은 맛을 낸 만능 비빔 양념장

15분매우 쉬움소스/양념/기본
고운 고춧가루양조간장고추장매실액물엿
만능양념비빔소스초간단

이 남자의 cook 코다리강정

토막 낸 코다리에 감자전분을 겉면과 속까지 꼼꼼히 입혀 두 번 바삭하게 튀긴 후 매콤달콤한 소스에 졸여낸 강정 요리

35분보통고기/메인
코다리감자전분간장굴소스고추장
겉바속촉매콤달콤아이간식

이 남자의 cook 김자반

소금 대신 멸치액젓과 들기름을 활용해 감칠맛을 극대화하고 냉장고 쩐내까지 완벽하게 잡은 초간단 김자반

10분매우 쉬움반찬
멸치액젓들기름통깨
초간단밥도둑냉장고털이

이 남자의 cook 기사식당 돼지불백

양조간장, 맛술, 흑설탕 등으로 황금 비율 양념을 만들어 볶아내는 기사식당 스타일의 돼지불백

1시간 20분쉬움고기/메인
돼지고기 앞다리살양조간장맛술흑설탕조청
단짠단짠고기요리가성비

이 남자의 cook 5분 완성 깻잎김치

잘게 썬 쪽파와 홍고추를 듬뿍 넣은 초간단 양념장을 깻잎 사이사이에 켜켜이 발라 단 5분 만에 뚝딱 완성하는 밥도둑 밑반찬

5분매우 쉬움반찬
깻잎쪽파홍고추다진 마늘양조간장
초간단밑반찬도시락반찬

김대석 달걀감자볶음

카레가루를 더해 달걀 비린내를 잡고 감자의 쫀득함을 살려 10분 만에 뚝딱 완성하는 초간단 달걀감자볶음

15분매우 쉬움반찬
감자달걀미림카레가루통깨
초간단밑반찬집밥

김대석 가을 무생채

가을 무를 절이지 않고 바로 무쳐 아삭한 식감과 은은한 단맛을 살린 무생채

15분매우 쉬움반찬
쪽파고춧가루다진 마늘새우젓
초간단밑반찬제철요리