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옥주부 콩자반

딱딱하지 않고 부드러운 식감으로 아이들도 잘 먹는 초간단 콩자반

20분쉬움반찬
검은콩다시마간장미림참기름
밑반찬초간단밥도둑

옥주부 두부 콩나물찜

노릇하게 구운 두부와 아삭한 콩나물이 매콤한 양념과 어우러진 두부 콩나물찜

20분쉬움고기/메인
두부콩나물양파대파청양고추
두부요리매운맛밥도둑

임성근 시원한 바지락 콩나물국

바지락을 더해 한층 더 맑고 시원하며 깊은 감칠맛을 내는 콩나물국입니다.

15분쉬움국/찌개/탕
콩나물바지락대파청양고추홍고추
국물요리해장요리집밥

파브리 코테키노 콘 렌티치

이탈리아에서 새해의 행운과 풍요를 기원하며 즐겨 먹는 전통 렌틸콩 소시지 요리

40분보통고기/메인
코테키노소시지렌틸콩샐러리당근양파
이색요리연말연시파티요리

윤이련 콩잎물김치

여름철 별미인 콩잎물김치는 연한 콩잎을 소금에 절인 후 밀가루 풀국에 멸치액젓, 매실액, 소주, 마늘, 생강 등으로 양념하여 시원하고 독특한 향이 매력적인 물김치입니다.

30분보통반찬
콩잎양파땡초홍초밀가루
여름별미밑반찬전통음식

김밀란 비둘기 구이

건조 숙성한 비둘기를 버터로 베이스팅해 팬에서 바삭하게 굽고 완두콩 가니시를 곁들이는 고급 가급류 요리

40분어려움고기/메인
비둘기버터마늘타임완두콩
고급요리홈파티양식

임성근 들깨칼국수

크림스프를 더해 부드러움을 극대화하고 네 가지 곡물 가루로 깊고 고소한 국물 맛을 낸 한식 기능장 표 들깨칼국수입니다.

15분쉬움면/분식
칼국수면거피 들깨가루날콩가루볶은 콩가루크림스프
면요리간단식사집밥

레이먼킴 진한 콩국수

콩을 오래 불리는 번거로움 없이 삶아서 견과류와 함께 갈아 만드는 크림처럼 고소하고 진한 여름 별미

45분쉬움면/분식
백태 메주콩소면오이얼음
면요리여름별미초간단

중식마녀 차요테 닭가슴살 냉채

식이섬유가 풍부한 차요테와 닭가슴살을 활용해 땅콩버터와 사이다로 맛을 낸 다이어트 냉채 요리입니다.

20분쉬움반찬
차요테닭가슴살토마토쪽파청양고추
여름별미고단백불없는요리

승우아빠 타피오카 흑초 탕수기

양꼬치 시즈닝으로 밑간한 닭다리살에 타피오카전분 반죽을 입혀 튀기고 흑초·꿀·간장 소스를 곁들이는 탕수기

30분보통고기/메인
닭다리살타피오카전분계란치킨스톡양꼬치 시즈닝
겉바속촉이색요리홈파티

윤이련 하얀 콩나물무침

참기름에 살짝 볶아 코팅한 콩나물을 찐 후 맛소금으로만 간한 담백한 무침입니다.

15분쉬움반찬
콩나물참기름맛소금
초간단밑반찬담백한맛

공격수셰프 초간단 병아리콩 참깨 스프레드

삶은 병아리콩 통조림과 시판 참깨 드레싱을 블렌더로 함께 갈아 5분 만에 완성하는 중동의 후무스 스타일 초간단 스프레드입니다.

10분쉬움국/찌개/탕
병아리콩 통조림시판 참깨 드레싱올리브오일각얼음모듬 채소
후무스병아리콩스프레드건강식