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김대석 오이무생채

무와 오이를 소금에 절이지 않고 뉴슈가로 밑간하여 여름 무의 쓴맛을 잡고 즉석에서 상큼하게 무쳐내는 오이 무생채

15분쉬움반찬
오이양파청양고추
즉석반찬여름반찬비빔밥용

김대석 매운 등갈비찜

초벌 삶기에 콜라를 사용해 잡내를 잡고, 믹서에 간 파인애플과 천연 양념으로 부드러움과 매콤함을 살리고 등갈비찜

1시간보통고기/메인
돼지등갈비콜라양파대파청양고추
매운요리특별한날술안주

김대석 차돌된장찌개

차돌박이를 된장과 함께 먼저 볶고 청국장 한 큰술을 더해 진한 구수함을 살린 차돌된장찌개

25분쉬움국/찌개/탕
차돌박이된장청국장두부애호박
밥도둑국물요리집밥

정호영 주꾸미 볶음

주꾸미를 끓는 물에 살짝 데쳐내어 물기가 생기지 않고 질기지 않게 볶아내는 매콤달콤한 볶음 요리

20분보통고기/메인
주꾸미양배추양파대파청양고추
매콤한맛밥도둑안주요리

뚝딱이형 바삭 김치전

두부와 해물을 듬뿍 넣고 바삭하게 튀겨낸 맛있는 김치전

20분쉬움반찬
김치부침가루튀김가루감자전분해물탕용모듬해물
밑반찬밥도둑집밥

아하부장 얼큰 대파 뼈해장국

우거지 대신 대파를 산더미처럼 넣고 재래된장과 고춧가루로 칼칼하게 끓여내는 뼈해장국

1시간 20분보통국/찌개/탕
돼지 등뼈대파청양고춧가루고춧가루재래된장
국물요리해장얼큰한맛

임성근 삼겹살 장똑똑이

오랜 시간 걸리는 장조림 대신 삼겹살을 활용해 10분 만에 완성하는 단짠단짠 밥반찬입니다.

10분쉬움반찬
삼겹살맛술간장다진 마늘
삼겹살장조림밑반찬10분요리

자취요리신 삼겹 양배추 볶음

대패삼겹살의 고소한 기름에 파와 마늘, 된장과 굴소스를 더해 감칠맛을 폭발시킨 아삭한 삼겹 양배추 볶음

15분쉬움고기/메인
대패삼겹살대파마늘고춧가루양배추
밥도둑술안주초간단

김대석 황태 달걀국

무를 국간장에 먼저 절여 뭉개짐을 막고, 멸치액젓 대신 새우젓으로 깔끔하고 깊은 감칠맛을 낸 명품 해장 황태달걀국

25분쉬움국/찌개/탕
황태채달걀대파청양고추
국물요리해장집밥

김대석 닭똥집 볶음

밀가루 세척과 소주 절임으로 잡내를 깔끔하게 잡고 통마늘과 고추로 매콤한 풍미를 살린 고소한 포차 스타일 닭똥집 볶음

45분보통안주
닭근위통마늘대파양파청양고추
야식포차스타일매콤짭짤

김대석 셰프 숙주나물

소량의 물로 딱 2분 30초간 찌듯 데쳐 아삭한 식감과 감칠맛을 살리고 숙주나물 무침

15분매우 쉬움반찬
숙주당근청양고추부추다진 마늘
초간단명절음식아삭함

김대석 지코바치킨

기름에 튀기지 않고 팬에 구워 기름기를 빼고 매콤달콤한 소스에 떡과 함께 졸여낸 지코바 스타일 치킨

35분쉬움고기/메인
닭다리살가래떡청양고추고추장다진 마늘
밥도둑야식캠핑요리