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김대석 콜라 닭날개조림
콜라에 닭날개를 삶아 잡내를 없애고 된장과 굴소스 양념으로 단짠단짠하게 졸여낸 닭날개조림
닭날개콜라청양고추양파다진 마늘
단짠단짠야식아이간식
김대석 무말랭이 장아찌
무말랭이를 설탕물에 짧게 불리고 구운 생강을 넣은 간장물에 담가 오독하게 완성하는 장아찌
무말랭이생강양파홍고추청양고추
밑반찬오독오독절임요리
김대석 꽃게 된장찌개
된장과 청국장을 기름에 볶고 꽃게와 해물 육수를 더해 시원하고 깊은 맛을 낸 된장찌개
된장청국장양파청양고추애호박
국물요리고깃집스타일깊은맛
김대석 바로 먹는 어리굴젓
소금과 레몬즙으로 비린맛을 깔끔하게 잡고 편밤을 더해 식감까지 살린 즉석 어리굴젓
생굴밤청양고추쪽파레몬
제철요리밥도둑바다풍미
김대석 굴밥
쌀을 불리지 않고 무와 다시마의 수분으로 밥을 지어 질지 않고 탱글탱글한 맛을 살린 정통 압력밥솥 굴밥
생굴무당근다시마쌀
한그릇요리겨울별미제철요리
김대석 황태무국
국간장으로 꼬들하게 절인 무와 참기름에 고소하게 볶아낸 황태채에 사골 육수 한 컵을 더해 깊고 시원하게 끓여내는 깊은 해장국
황태채무대파청양고추홍고추
국물요리아침식사초간단
김대석 가을 열무김치
소금에 절이는 과정 없이 부드러운 가을 열무를 통째로 씻어 홍고추, 사과, 찬밥을 갈아 만든 양념으로 살살 버무려 완성하는 시원한 겉절이식 열무김치
열무건고추사과양파쪽파
집김치제철요리겉절이
김대석 애호박 가지무침
기름기 없이 노릇하게 구운 애호박과 가지를 된장간장 양념장과 들기름으로 깊고 고소하게 무쳐내는 웰빙 반찬
애호박가지대파홍고추청양고추
매일반찬식단구이무침
김대석 고등어조림
식초물과 소금 절임으로 비린 향을 줄이고 살이 쉽게 부서지지 않게 조린 고등어조림
고등어무양파대파홍고추
밥도둑매운맛집밥
김대석 돼지고기 두부조림
볶은 다진 돼지고기와 새우젓 국물 양념으로 자작하게 조린 두부
두부다진 돼지고기양파청양고추홍고추
밥도둑냉장고털이집밥
김대석 방울토마토 라면
면을 먼저 건져 꼬들한 식감을 지키고 방울토마토를 국물에 끓여 새콤한 감칠맛을 더하는 이색 라면
라면방울토마토청양고추대파계란
해장초간단이색라면
윤이련 간장감자조림
전자레인지로 수분을 먼저 날려 조려도 부서지지 않고 쫀득한 간장 감자조림
감자마늘식용유진간장고추장
초간단밑반찬집밥