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김대석 미역 수제비

40분보통면/분식

쌀가루와 감자전분 반죽에 멸치·새우 육수와 미역을 넣어 끓인 소화가 잘되는 건강 수제비

건미역쌀가루감자전분계란국물용 멸치
속편한요리국물요리별미

중식마녀 삼겹살 덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇

남은 삼겹살과 냉장고 속 야채를 활용해 파기름과 물전분으로 풍미와 식감을 살린 덮밥입니다.

삼겹살콩나물양배추피망호박
혼밥든든한한끼초간단

윤이련 부추김치

30분쉬움반찬

부추를 진한 멸치액젓과 묽은 풀국 양념에 버무려 생으로도 익혀서도 먹는 김치

부추양파청양고추홍고추고춧가루
초간단밥도둑발효음식

윤이련 새우감자전

20분쉬움안주

다진 감자에 데친 새우를 얹어 바삭하고 쫀득하게 구워내는 예쁜 포인트 감자전

감자칵테일새우청양고추홍고추전분가루
초간단술안주손님맞이

성시경 사리곰탕 게살스프면

20분보통면/분식

사리곰탕 분말스프를 베이스로 중화풍 게살스프의 맛을 내고 고추기름과 계란 머랭을 얹은 이색 면 요리

사리곰탕면크래미계란고춧가루대파
국물요리이색라면중화풍

윤이련 전복삼계탕

20분보통국/찌개/탕

찹쌀과 통마늘을 채운 닭에 전복과 인삼을 넣고 압력솥으로 빠르게 조리한 보양식

닭찹쌀인삼황기마늘
보양식국물요리집밥

아하부장 물짜장

20분쉬움면/분식

춘장 없이 간장과 굴소스로 맛을 내고 전분으로 걸쭉함을 살린 전주식 물짜장

중화면돼지고기양파새우낙지
이색요리면요리중화풍

아하부장 잡탕밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇

해산물과 버섯을 살짝 데친 뒤 라드 기름과 굴소스 양념으로 감칠맛을 살려 빠르게 볶아내는 중화풍 잡탕밥

파프리카고추양파새우갑오징어
중화풍한그릇요리손님맞이

승우아빠 수제 어묵 핫바

40분어려움간식/디저트

흰살생선과 새우, 오징어를 직접 갈아 만든 찰진 반죽을 튀겨내거나 와플기계에 구워 만드는 고품격 수제 핫바

대구살새우오징어양파전분
이색요리야식아이간식

이연복 고기말이가지튀김

25분보통고기/메인

얇게 슬라이스한 가지에 만두소 같은 양념 돼지고기를 가득 채워 바삭하게 튀겨낸 겉바속촉 별미 요리

가지다진 돼지고기마늘파막간장
가지요리튀김요리겉바속촉

여경래 어향가지

20분보통고기/메인

두반장 소스로 매콤, 새콤, 달콤한 맛을 낸 중식 스타일의 부드러운 가지 요리

가지다진 돼지고기대파마늘생강
중식가지레시피새콤달콤

황진선 초계편

20분보통고기/메인

기름 대신 물에 데쳐내어 닭가슴살을 퍽퍽함 없이 극상의 부드러움으로 즐기는 중식 닭고기 요리

닭가슴살오이당근목이버섯대파
영양식건강식중화풍