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여경래 초간단 가지튀김

겉은 바삭하고 속은 고기 소로 촉촉하게 채운 초간단 중식 가지튀김

25분보통고기/메인
가지다진 소고기계란감자전분굴소스
튀김요리중식겉바속촉

여경옥 사천식 덮밥

매콤한 고추기름에 돼지고기와 다진 마늘을 볶은 뒤, 풍성한 버섯과 채소를 데쳐 넣어 촉촉하고 걸쭉하게 끓여낸 중화풍 한 그릇 덮밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
돼지고기새우목이버섯표고버섯느타리버섯
한그릇요리중식매콤

승우아빠 항정살 돼지고기 강정

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 항정살 튀김을 달콤 짭조름한 마늘 간장 소스에 조려낸 별미 강정 요리

30분보통고기/메인
항정살감자전분계란마늘올리고당
아이간식이색요리집밥

승우아빠 꿔바로우

돼지 등심을 얇게 두드려 바삭하게 두 번 튀겨낸 후 새콤달콤한 특제 소스로 버무린 간단한 꿔바로우

30분보통고기/메인
돼지등심감자전분계란간장식초
맥주안주홈파티손님맞이

자취요리신 토마토 두부밥

다진 돼지고기와 으깬 두부를 토마토 스파게티 소스에 볶아 마파두부와 미트소스의 매력을 섞은 퓨전 덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
두부돼지고기 다짐육토마토소스고추장굴소스
이색요리한그릇요리퓨전요리

정호영 게살 소스 회오리 계란말이

끓는 물속에서 부드럽고 촉촉하게 익혀낸 달걀말이에 감칠맛 넘치는 크래미 전분 소스를 부어 먹는 이색 요리

15분보통고기/메인
계란식초크래미애호박멸치육수
이색요리아이반찬부드러운식감

황진선 깐풍대하

얇고 바삭한 전분 튀김옷을 입혀 고온에 튀긴 대하를 새콤달콤하고 매콤한 특제 깐풍 소스에 빠르게 버무려내는 요리

25분보통고기/메인
대하다진 마늘대파호부추건고추
이색요리야식손님맞이

레이먼 킴 경장육사

춘장 대신 황두장 소스로 볶아낸 짭조름한 돼지등심 채를 아삭한 파채와 고소한 포두부에 싸 먹는 별미 중국 가정식

30분보통고기/메인
돼지고기 등심대파당근포두부황두장
이색요리다이어트집들이음식

레이먼킴 허니 갈릭 윙

알싸하게 볶아낸 풍부한 마늘 향에 달콤한 꿀과 간장의 감칠맛을 더한 단짠 치킨 윙

50분보통안주
닭날개당근셀러리월계수잎마늘
고기요리단짠아이간식

이 남자의 cook 황태 콩나물찜

고소한 들기름에 구운 황태포와 아삭한 콩나물을 매콤한 양념장에 쪄낸 뒤 전분물로 걸쭉하게 완성하는 별미 찜 요리

25분쉬움고기/메인
콩나물황태포양파대파고춧가루
밥도둑안주별미요리

이 남자의 cook 칠리가지탕수

한입 크기로 바삭하게 튀겨낸 가지에 두반장과 케첩으로 매콤달콤함을 살린 마성의 칠리소스를 곁들인 요리

20분보통안주
가지튀김가루양파대파고추기름
이색요리겉바속촉손님초대

김대석 닭가슴살 달걀덮밥

구운 닭가슴살과 부드러운 달걀 위에 감칠맛 나는 전분 소스를 얹어 든든하게 즐기는 단백질 가득 한그릇 덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
닭가슴살달걀양파대파팽이버섯
초간단한그릇요리고기요리