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이 남자의 cook 등갈비 김치찌개

초벌한 등갈비에 신김치와 대파, 두부를 넣고 멸치가루 국물로 깊고 진하게 끓여낸 등갈비 김치찌개

40분보통국/찌개/탕
등갈비신김치양파청양고추대파
든든한한끼밥도둑손님초대요리

이 남자의 cook 오징어 초무침

소금, 설탕, 식초에 절여 꽉 짠 무와 오이에 데친 쫄깃한 오징어와 미나리를 넣고 매콤새콤하게 무쳐낸 오징어 초무침

1시간 10분보통안주
오징어오이당근미나리
새콤달콤야식집밥

이 남자의 cook 참치 두부 쌈장

불을 전혀 사용하지 않고 시판 된장과 고추장에 캔참치와 으깬 두부를 섞어 만드는 짠맛 줄인 초간단 웰빙 쌈장

10분매우 쉬움소스/양념/기본
된장고추장대파청양고추홍고추
초간단불없는요리만능소스

이 남자의 cook 차돌된장찌개

차돌박이 기름에 대파와 된장을 볶고 쌈장을 더해 고깃집 스타일의 진한 맛을 낸 된장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
차돌박이대파양파애호박청양고추
고깃집스타일구수한국물초간단

이 남자의 cook 양념 깻잎조림

깻잎을 끓는 물에 1분간 데쳐 부드러운 식감을 살리고 달콤 짭조름하게 달인 채소 조림 양념장을 켜켜이 끼얹어 숙성시킨 깻잎반찬

30분보통반찬
깻잎양파대파청양고추홍고추
밥도둑숙성요리은은한단맛

이 남자의 cook 참치짜글이

참치 기름에 김치와 고추장 양념을 볶아 풍미를 높이고 감자와 채소를 넣어 자작하게 끓여내는 밥도둑 짜글이

25분쉬움국/찌개/탕
참치캔김치감자양파애호박
밥도둑얼큰칼칼캠핑요리

이 남자의 cook 중화풍 잡채

프라이팬 하나로 재료들을 한 번에 볶아 내어 5분 만에 완성하는 간단하고 맛있는 중화풍 잡채

1시간 15분쉬움면/분식
당면목이버섯돼지고기양파당근
초간단매콤한맛냉장고털이

이 남자의 cook 수미네반찬 돼지김치찌개

잘 익은 묵은지와 두툼한 돼지고기 목살을 볶은 후 쌀뜨물과 새우젓으로 시원하고 깊은 맛을 낸 김치찌개

30분보통국/찌개/탕
묵은지돼지고기다진 마늘고춧가루매실액
국물요리밥도둑저녁식사

이 남자의 cook 강원도식 감자전

밀가루 없이 오직 감자와 소금만으로 바삭하고 쫀득하게 부쳐내는 전통 강원도식 감자전

1시간 20분보통안주
감자청양고추홍고추양파쪽파
비오는날야식막걸리안주

이 남자의 cook 김치밥

파기름에 볶은 신김치와 간장, 설탕의 감칠맛에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 얹어 반달 모양으로 접어내는 강식당 스타일 김치밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
신김치대파양조간장고춧가루모짜렐라 치즈
든든한한끼아이간식이색요리

이 남자의 cook 차돌박이된장찌개

고소한 차돌박이와 신선한 채소를 듬뿍 넣고 쌀뜨물 베이스로 깊고 진하게 끓여낸 뚝배기 된장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
차돌박이감자애호박양파대파
국물요리밥도둑고기요리

이 남자의 cook 오삼불고기

야들야들한 오징어와 고소한 대패삼겹살을 매콤달콤한 수미네 스타일 양념으로 삼삼하고 자극적이지 않게 볶아낸 메인 요리

30분보통고기/메인
오징어대패삼겹살양파당근청고추
고기요리밥도둑매운맛