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남은 장아찌 간장과 올리브유를 일대일로 섞어 만든 초간단 오리엔탈 드레싱에 전분을 입혀 튀겨낸 고소한 두부를 곁들인 다이어트용 샐러드

향긋한 깻잎과 고소한 견과류를 함께 갈아 만든 소스를 얇은 카펠리니 면에 차갑게 비벼 먹는 여름 별미풍 퓨전 페스토 파스타

칼집을 내어 에어프라이어에 바삭하게 구운 두부에 마라 간장 소스를 발라 굽는 중독성 강한 밥반찬

먹고 남은 홍합탕의 뽀얀 해물 육수와 홍합살을 알뜰하게 활용하여 깊은 풍미를 내는 감칠맛 오일 파스타

바질 대신 한국적인 깻잎과 편의점 믹스넛, 올리브유를 갈아 페스토를 만들어 비벼 먹는 초간단 파스타

부드러운 아보카도와 크림치즈를 갈아 만든 진한 무스 베이스에 신선한 채소를 곁들인 고급스러운 다이어트식 샐러드

에어프라이어로 구운 납작한 가지 위에 쌈장과 닭가슴살로 맛을 낸 소스와 치즈를 얹어 구워낸 이색 가지 피자

메밀가루와 생막걸리, 우유를 섞은 반죽을 발효시켜 찜기에 폭신하게 찌는 메밀 술빵

당근과 양파, 유자청을 갈아 만든 새콤달콤한 대용량 드레싱

바삭하게 구운 식빵 위에 상큼하고 크리미한 과카몰리와 고소하게 구운 홍새우를 올린 토스트

바지락 육수에 구수한 된장과 헤이즐넛 버터의 풍미를 더해 한국적 감칠맛을 살린 이색 봉골레 스파게티

홍합 육수와 생 바질, 방울토마토가 어우러져 깊은 감칠맛을 내는 이탈리안 파스타