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이 남자의 cook 코다리조림
코다리 대가리로 우려낸 깊은 육수에 식용유를 더한 비법 양념장으로 졸여내는 전문점 스타일 코다리조림
코다리무양파대파홍고추
밥도둑손님초대요리전문점맛

이 남자의 cook 두툼 계란부침
어렵게 말아낼 필요 없이 작은 팬에 계란물을 채우고 기름에 튀기듯 익혀내어 겉은 고소하고 속은 촉촉한 두툼 계란반찬
계란양파대파당근풋고추
초간단밥도둑아이반찬

이 남자의 cook 양파볶음
춘장을 아주 소량만 더해 깊은 감칠맛과 풍미를 끌어올린 초간단 마성의 양파볶음
양파양조간장춘장참기름후춧가루
초간단밥도둑가성비요리

이 남자의 cook 두부달걀찜
으깬 두부와 다진 채소를 참기름에 볶아 고소함을 극대화하고 약불에서 은근히 익혀내는 부드러운 두부달걀찜
두부계란당근양파대파
아이반찬아침식사든든한반찬

이 남자의 cook 수제비 떡볶이
밀가루 반죽을 찰지게 숙성시켜 떡 대신 넣고, 감자와 깻잎으로 깊고 향긋한 감칠맛을 더한 이색 떡볶이
밀가루양파양배추감자대파
이색요리매콤달콤야식

이 남자의 cook 미나리전
향긋한 미나리와 다진 채소들을 묽은 반죽에 버무려 얇고 바삭하게 지져낸 향긋한 미나리전
미나리밀가루부침가루계란양파
막걸리안주겉바속촉비오는날

이 남자의 cook 오이깍두기
씨를 제거해 물컹거리지 않고 아삭한 식감이 오래가는 김치 명인 비법의 초간단 오이깍두기
백오이실파부추양파고춧가루
밑반찬아삭함여름요리

이 남자의 cook 소고기 볶음고추장
다진 소고기와 양파를 듬뿍 넣고 된장으로 깊은 맛을 더한 만능 소고기 볶음고추장
다진 소고기양파다진 마늘진간장된장
만능소스밥도둑오래보관

이 남자의 cook 양파 고명 두부조림
물 없이 프라이팬에 두부를 구우며 양념장을 졸이고 아삭한 양파 볶음을 고명으로 올리는 두부조림
두부양파양조간장대파참기름
초간단밥도둑밑반찬

김대석 애호박나물 무침
애호박을 채 썰어 소금에 절인 후 전자레인지로 조리하여 부서짐 없이 아삭하고 달큰한 맛을 살린 초간단 애호박나물
애호박양파고춧가루다진 마늘참치액
초간단밑반찬전자레인지

김대석 돈까스집 깍두기
사이다와 뉴슈가로 무의 매운맛을 빼고 아작한 식감과 새콤달콤함을 극대화한 대박 돈가스집 스타일 깍두기
무사이다양파사과대파
밑반찬집밥감칠맛

김대석 토마토 꽃게 된장찌개
양파 카라멜라이징과 방울토마토를 더해 된장의 텁텁함을 잡고 시원한 꽃게로 감칠맛을 극대화한 이색 된장찌개
양파된장청국장감자애호박
국물요리이색요리집밥