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이 남자의 cook 양파볶음
춘장을 아주 소량만 더해 깊은 감칠맛과 풍미를 끌어올린 초간단 마성의 양파볶음
양파양조간장춘장참기름후춧가루
초간단밥도둑가성비요리

이 남자의 cook 두부달걀찜
으깬 두부와 다진 채소를 참기름에 볶아 고소함을 극대화하고 약불에서 은근히 익혀내는 부드러운 두부달걀찜
두부계란당근양파대파
아이반찬아침식사든든한반찬

이 남자의 cook 애호박 무침
참기름과 식용유를 섞어 팬에 노릇하게 구운 애호박을 매콤짭조름한 양념장에 살살 버무려 완성하는 반찬
애호박대파홍고추양조간장국간장
초간단밥도둑밑반찬

이 남자의 cook 시장통 해물파전
집에서도 시장에서 파는 것처럼 길쭉한 파와 푸짐한 해물을 넣어 튀기듯 바삭하게 부쳐내는 해물파전
쪽파홍고추해물믹스부침가루계란
막걸리안주집들이음식비오는날

이 남자의 cook 총각무지짐
너무 시어서 그냥 먹기 힘든 총각김치를 통멸치와 올리브유를 넣고 푹 지져내어 깊은 맛을 낸 원조 밥도둑 반찬
총각김치멸치올리브유양조간장다진 마늘
밥도둑밑반찬냉장고털이

이 남자의 cook 수제비 떡볶이
밀가루 반죽을 찰지게 숙성시켜 떡 대신 넣고, 감자와 깻잎으로 깊고 향긋한 감칠맛을 더한 이색 떡볶이
밀가루양파양배추감자대파
이색요리매콤달콤야식

이 남자의 cook 양파 고명 두부조림
물 없이 프라이팬에 두부를 구우며 양념장을 졸이고 아삭한 양파 볶음을 고명으로 올리는 두부조림
두부양파양조간장대파참기름
초간단밥도둑밑반찬

성시경 고추장 떡볶이
소고기와 양배추를 듬뿍 넣고 라면 스프와 물엿으로 기분 좋은 단맛과 깊은 감칠맛을 낸 고급스러운 고추장 떡볶이
떡볶이떡양배추어묵소고기멸치다시다
밥도둑초간단야식

아하부장 명절 소갈비찜
압력솥 없이 약불에서 은근히 조려내어 입안에서 부드럽게 녹는 단짠 소갈비찜
소갈비무사과건표고버섯다진 마늘
명절음식고기요리손님맞이

이 남자의 cook 진미채 무말랭이무침
물에 담가 불리지 않고 맛술로 밑간하여 오독오독한 식감을 살린 무말랭이에 쫄깃한 진미채를 더한 최고의 밑반찬
무말랭이진미채대파맛술멸치액젓
밥도둑오독오독오래먹는

이 남자의 cook 송편 소떡소떡
남은 명절 송편과 비엔나 소시지를 꼬치에 꽂아 새콤달콤한 특제 고추장 소스를 발라 구워내는 이색 간식
송편비엔나 소시지고추장케첩양조간장
명절음식이색간식아이간식

아하부장 언양식 바짝 소불고기
갈아만든 배와 흑설탕 양념에 재운 뒤 수분을 날려 바짝 구워내는 언양식 소불고기
소고기 목심대파팽이버섯흑설탕양조간장
초간단밥도둑가성비