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이 남자의 cook 동태탕

된장과 새우젓으로 구수하고 시원한 국물 맛을 내고 미나리와 쑥갓을 더한 수미네반찬 스타일 동태탕

30분보통국/찌개/탕
동태명태알이리양파
국물요리얼큰한맛해장

김대석 동태찌개

고추장 없이 고춧가루와 집된장 1스푼으로 잡내를 잡고 칼칼함과 시원함을 살린 동태찌개

20분쉬움국/찌개/탕
동태동태알두부콩나물
국물요리해장매운맛

윤이련 무배추전

채 썬 무와 배추를 전분가루와 달걀로 물 없이 가볍게 반죽해 바삭하고 달큰하게 지져내는 별미 전

20분쉬움안주
알배추양파땡초홍초
초간단야식막걸리안주

김호윤 보일링 씨푸드

각종 해산물과 옥수수, 소시지를 데쳐 케이준 버터 소스와 함께 봉지에 넣어 흔들어 먹는 미국식 해물찜입니다.

15분쉬움고기/메인
새우솔방울 오징어관자옥수수알감자
맥주안주이색요리홈파티

김호윤 구운 참치마요 주먹밥

매콤한 청양고추 참치마요 소를 넣고 간장 양념을 발라 노릇하게 구워낸 고소한 주먹밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
즉석밥참치캔청양고추마요네즈참기름
피크닉도시락밥도둑초간단

공격수셰프 스매쉬드 포테이토 피자

오븐에 구운 통감자를 납작하게 으깨어 베이컨과 치즈를 올린 뒤, 날치알과 쪽파를 더한 특제 사워크림 소스를 곁들여 먹는 피자 스타일 감자 요리입니다.

1시간쉬움고기/메인
감자포도씨유소금후추베이컨
홈파티페어링크리미함

공격수셰프 레몬버터 우동

볶은 통후추와 버터, 치즈로 풍미를 극대화하고 레몬으로 산뜻함을 더한 초간단 우동

10분쉬움고기/메인
우동면통후추버터치즈레몬
초간단고급요리이색요리

공격수셰프 초간단 하이엔드 비빔국수

날치알과 전복을 곁들여 풍부한 감칠맛과 아작한 식감을 극대화한 셰프의 초간단 비빔국수

15분쉬움고기/메인
소면고춧가루진간장참치액젓설탕
여름별미초간단고급요리

공격수셰프 콩피 우대갈비

향긋한 콩피 오일로 초벌한 우대갈비에 매콤달콤한 수제 김치잼을 곁들인 최고급 캠핑 요리

40분보통고기/메인
우대갈비콩피 오일신김치양파설탕
캠핑요리고급요리매운맛

공격수셰프 성게알 공심채 비빔면

아삭한 공심채와 향긋한 들기름 특제 소스에 바다 향 가득한 성게알과 아보카도를 올린 고급 비빔면

15분쉬움고기/메인
카펠리니면공심채성게알아보카도양파
이색요리홈파티손님맞이

공격수셰프 안심 리버스 시어링 스테이크

오븐에서 속을 먼저 서서히 익힌 뒤 팬에서 빠르게 겉면을 구워 육즙을 완벽히 가두는 고급 안심 스테이크입니다.

45분보통고기/메인
소고기 안심소금후추알감자마늘
홈파티고급요리고기요리

이원일 훈제오리 부추 만두

라이스페이퍼로 훈제오리와 부추를 감싸 에어프라이어에 구운 바삭하고 담백한 만두

20분쉬움고기/메인
훈제오리부추백김치두부라이스페이퍼
라이스페이퍼에어프라이어건강식