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이 남자의 cook 단호박범벅
전자레인지와 국자를 활용해 손쉽게 단호박을 손질하고 으깬 뒤 밤, 팥, 찹쌀가루를 더해 걸쭉하고 부드럽게 끓여내는 단호박범벅
단호박맛밤삶은통팥아몬드찹쌀가루
아이간식부드러운식감겨울음식
김대석 쑥 인절미
전통 절구 방식으로 찰밥을 직접 쳐서 알갱이 식감을 살리고 고소한 녹두 고물을 듬뿍 묻힌 수제 쑥 인절미
찹쌀깐녹두쑥참기름
명절음식전통음식디저트
김대석 동지팥죽
늙은 호박을 넣은 노란 새알심과 소금으로 떫은맛을 잡아 부드럽고 고소한 전통 동지팥죽
팥찹쌀멥쌀늙은 호박
전통음식명절음식디저트
김대석 완두콩 냄비밥
쌀뜨물과 불 조절 꿀팁으로 완성하는 윤기 자르르한 완두콩 냄비밥과 누룽지
쌀찹쌀완두콩다시마
한그릇요리집밥제철요리
김대석 꽈리고추 오징어조림
오징어 껍질을 벗겨 부드러운 식감을 살리고 다시마 우린 물과 액젓으로 깊은 감칠맛을 더한 단짠 밑반찬의 정석
오징어꽈리고추마늘밀가루진간장
단짠단짠초간단밥도둑
김대석 고추젓갈 삭히기
황석어젓과 새우젓을 깊게 배합하고 찹쌀풀을 더해 10일 만에 빠르게 숙성시키는 깊은 맛의 전통 고추젓갈
풋고추생강찹쌀가루황석어젓새우젓
밑반찬절임요리만능소스
김대석 흑미 옥수수밥
불린 백미와 흥미에 생옥수수 알갱이를 넣고 소금 한 꼬집으로 감칠맛을 올린 톡톡 터지는 별미 밥
쌀옥수수흑미
초간단제철요리밥도둑
김대석 코다리강정
반해동 상태의 코다리 순살만 바삭하게 튀겨내어, 식초 반 스푼으로 풍미를 살린 달콤짭조름한 특제 간장강정 소스에 버무린 일품요리
코다리찹쌀가루청양고추홍고추쪽파
겉바속촉일품요리밥도둑
김대석 오리백숙
손질한 오리를 황기와 감초, 찹쌀 주머니와 함께 압력솥에 끓이고 남은 육수로 단호박 찹쌀죽까지 만드는 오리백숙
오리찹쌀부추단호박대파
든든한한끼손님초대요리국물요리
김대석 찹쌀가루 소고기 육전
찹쌀가루와 소주병 비법으로 한결 더 부드럽고 고소한 전통 소고기 육전
소고기 홍두깨살달걀찹쌀가루진간장청양고추
명절음식손님맞이막걸리안주
성시경 떡오뎅탕
시판 육수팩으로 깊은 감칠맛을 내고 쌀떡과 어묵을 푸짐하게 넣어 끓여내는 뜨끈한 솔푸드 국물 요리
쌀떡어묵육수팩대파국간장
캠핑요리국물요리따끈한
윤이련 냉이된장국
겨울 냉이의 깊은 향과 굴 또는 바지락의 시원한 육수로 끓여낸 구수한 된장국
냉이양파땡초대파된장
국물요리제철요리해장