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뚝딱이형 표고 완자구이
다진 돼지고기, 베이컨, 채소에 다진 표고 기둥을 섞은 반죽을 표고 갓에 가득 채워 계란물과 빵가루를 입혀 구운 요리
표고버섯돼지고기다짐육베이컨부추굴소스
이색요리손님맞이아이간식

뚝딱이형 얼큰 미나리 칼국수
소고기 찜 육즙이 가득 배어 나온 물통에 고추장, 된장, 다시다로 양념을 풀고 면과 향긋한 미나리를 듬뿍 넣어 끓여 먹는 얼큰 후식 칼국수
고추장된장참치액젓맛술마늘
얼큰한맛개운한코스요리

뚝딱이형 일본식 닭봉 조림
우스타소스와 돈가스소스로 이국적인 향을 더해 단짠 풍미를 한껏 극대화하고 메추리알을 곁들인 닭봉 조림
닭봉맛술우스타소스돈가스소스설탕
단짠밑반찬야식

옥주부 교촌풍 닭봉 조림
달콤 짭조름한 간장 양념과 은은한 계피 향이 어우러진 초간단 교촌 스타일 닭봉 조림
닭봉양조간장맛술설탕마늘
간장치킨아이간식술안주

이연복 산뜻한 닭냉채
기름기 없이 촉촉하게 삶아낸 닭고기에 새콤달콤한 마늘 소스와 땅콩을 곁들인 시원한 닭냉채입니다.
닭봉꽃소금맛술막간장식초
고기요리냉채건강식

이연복 당근계란볶음
당근의 자연스러운 단맛과 달걀의 부드러운 고소함이 조화를 이루는 부담 없는 건강 식단입니다.
당근달걀청양고추마늘소금
밑반찬계란요리당근요리

옥주부 두부 명란조림
고소하게 구운 두부에 짭조름한 명란젓을 올려 조려낸 밥도둑 반찬
두부명란젓대파홍고추간장
명란젓요리밑반찬저녁반찬

이 남자의 cook 국물용 멸치무침
국물용 멸치를 매콤달콤한 양념과 아삭한 쪽파로 버무린 최고의 밑반찬
국물용 멸치쪽파들기름고추장고춧가루
멸치요리밑반찬매콤달콤

윤이련 머위김치
소금에 절이지 않고 살짝 데쳐 아작한 식감을 살리고 매콤달콤한 양념으로 쌉싸름한 맛을 감싸 안은 머위김치
머위잎홍고추청양고추양파당근
제철요리밥도둑밑반찬

김진순 무뼈 닭발
별도의 숙성 과정 없이 물을 세 번 나누어 넣으며 볶아 양념이 속까지 깊게 배어드는 무뼈 닭발 볶음
무뼈 닭발소주양파대파통마늘
불맛야식소주안주

뚝딱이형 낙지호롱이
손질한 낙지를 나무젓가락에 돌돌 말아 매콤달콤한 고추장 양념을 발라 에어프라이어에 굽는 포장마차식 안주
낙지고춧가루맛술고추장진간장
야식손님맞이매운맛

이 남자의 cook 국멸치 볶음
큰 국물용 멸치를 손질해 마늘, 청양고추와 함께 쫀득하게 졸여낸 고소한 멸치볶음
국물용 멸치통마늘청양고추홍고추양조간장
멸치볶음국멸치볶음밑반찬