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김진순 마늘 소양념갈비

근막을 제거하고 칼집을 낸 소갈비에 마늘 간장 양념을 무쳐 노릇하게 구워내는 전문점 스타일 소양념갈비

25분쉬움고기/메인
소갈비깐마늘진간장맛술설탕
고기요리손님초대밥도둑

김진순 상추겉절이

물기를 충분히 턴 상추에 새콤달콤한 간장 양념을 가볍게 버무리는 고깃집식 상추겉절이

10분매우 쉬움반찬
상추양파당근진간장식초
초간단고기짝꿍새콤달콤

김진순 닭한마리 칼국수

30분 만에 우려낸 뽀얀 닭 육수에 특제 부추 와사비 소스를 더하고 칼국수로 마무리하는 보양 닭한마리

30분쉬움국/찌개/탕
닭고기양파대파부추감자
보양식국물요리집밥

뚝딱이형 칠리 탕수육

바삭하게 튀겨낸 냉동 탕수육에 고추장, 스리라차, 케첩을 황금 비율로 배합한 매콤달콤한 특제 소스를 버무린 별미 탕수육

15분쉬움고기/메인
냉동탕수육대파양파홍고추청양고추
야식초간단냉장고털이

뚝딱이형 등심 스테이크

30초 타이밍 뒤집기와 육즙 분산을 위한 레스팅으로 완벽하게 구운 등심 스테이크와 진한 특제 와인 소스

20분보통고기/메인
소고기소금후추식용유버터
고기요리기념일홈파티

이 남자의 cook 제육볶음

대파를 먼저 볶아 풍미를 올린 기름에 양념된 돼지고기를 강불로 빠르게 볶아내는 제육볶음

45분쉬움고기/메인
돼지고기대파양파청양고추고춧가루
초간단밥도둑매콤요리

이 남자의 cook 어묵볶음

고추기름의 매콤한 불향과 황금 비율 양념장으로 어묵 속까지 간이 쏙 배어드는 밥도둑 어묵볶음

15분쉬움반찬
사각어묵양파당근대파고추기름
밑반찬도시락반찬초간단

윤이련 양배추 잡채

탄수화물 당면의 양을 대폭 줄이고 아삭한 양배추 채를 가득 넣어 포만감을 높인 저칼로리 건강 잡채

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추당면당근대파부추
건강식냉장고털이미니멀푸드

윤이련 반숙 계란장조림

촉촉하게 삶은 반숙 달걀을 채소와 감칠맛 나는 간장 양념에 담가 숙성하는 밥도둑 반찬

20분쉬움반찬
달걀소금양파대파청양고추
밥도둑초간단밑반찬

아하부장 불맛 오징어 제육볶음

입에 착 감기는 매콤달콤한 고추장 소스에 부드러운 목전지와 오징어를 수분 없이 촉촉하게 볶아내어 불맛을 극대화한 두루치기

20분쉬움고기/메인
돼지고기 목전지오징어양파대파고추장
불맛캠핑요리매운맛

장호준 메밀김밥

물기를 충분히 뺀 메밀면에 달걀말이, 유부와 초밥용 새우를 넣어 단단히 마는 김밥입니다.

35분보통면/분식
김밥용 김메밀 건면달걀혼다시
메밀면도시락김밥

이연복 사천어향가지

중국 사천 현지 대결에서 완승을 거둔 이연복 셰프의 대표 요리, 매콤 새콤 달콤한 사천식 어향가지

30분보통고기/메인
가지찌개용 두부다진 돼지고기대파마늘
사천요리중화풍튀김요리