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뚝딱이형 새우전
탱글한 새우살과 부추, 홍고추를 넣어 부침가루와 계란물에 반죽해 노릇하게 구워낸 새우전
노바시새우칵테일새우다진마늘홍고추청양고추
술안주맥주안주홈파티

이 남자의 cook 멸치새우볶음
잔멸치와 건새우를 마른 팬에 볶은 뒤 마늘 기름과 물엿으로 쫀득하고 부드럽게 볶아낸 밑반찬
멸치건새우맛술마늘청양고추
초간단밥도둑일주일반찬

김대석 양배추 달걀찜
양배추와 당근을 잘게 다져 넣고 찹쌀가루와 새우젓으로 부드러움과 깊은 감칠맛을 살린 뚝배기 달걀찜
달걀양배추당근청양고추쪽파
초간단밑반찬영양식

김대석 바삭 해물파전
카레가루와 감자전분, 얼음물 반죽으로 해물 비린내를 잡고 전집처럼 바삭하게 튀겨내는 해물파전
쪽파청양고추양파오징어새우
막걸리안주겉바속촉야식

김대석 깻잎 찹쌀 계란찜
새우젓으로 감칠맛을 내고 찹쌀가루와 깻잎, 크래미를 넣어 향긋하고 부드럽게 쪄내는 계란찜
계란새우젓찹쌀가루깻잎크래미
초간단아이반찬부드러운맛

김대석 보쌈 무김치
소금과 물엿으로 꼬들꼬들하게 수분을 뺀 무에 향긋한 미나리와 양파 간 양념을 버무려 만든 보쌈집 황금 레시피 무김치
무미나리양파고춧가루멸치액젓
손님초대오독오독고기짝꿍

김대석 봄 배추김치
미지근한 소금물로 절인 봄 배추에 건고추와 생과일을 갈아 넣은 특제 양념을 치대어 만든 시원하고 아삭한 봄 김치
배추무쪽파찹쌀가루건고추
제철요리밥도둑김장대용

성시경 애호박 새우 완자전
절인 애호박에 탱글한 새우와 청양고추를 더해 감자전분으로 바삭하게 부쳐내는 고소한 전
애호박냉동새우청양고추감자전분굴소스
막걸리안주비오는날바삭촉촉

아하부장 낙곱새
키위 연육법으로 부드러움을 극대화한 대창과 푸짐한 낙지, 새우에 특제 양념장을 더한 전문점 스타일 낙곱새
낙지소대창새우대파양파
매운맛손님맞이술안주

이연복 정석 멘보샤
겉은 바삭하고 속은 탱글한 식감이 일품인 중식 대가의 정석 멘보샤와 매콤새콤한 특제 마늘 소스
식빵새우버터계란 흰자전분가루
중화풍홈파티튀김요리

여경옥 산라탕
새콤하고 칼칼한 국물에 부드러운 달걀과 푸짐한 재료가 어우러진 중식 최고의 해장 수프
돼지고기새우건해삼죽순표고버섯
해장음식중식국물요리

아하부장 오소리감투 순대국밥
오소리감투를 먼저 데쳐 잡내를 줄이고 들깨가루와 마늘로 사골 없이 진하게 끓여낸 순대 국물 요리
오소리감투찰순대부추대파양파
국물요리밥도둑집밥