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중식마녀 생채무침

간장, 식초, 설탕, 고춧가루를 1:1:1:1 비율로 섞은 만능 소스로 8가지 야채를 무쳐내는 생채무침입니다.

30분쉬움반찬
미나리깻잎부추돌나물오이
새콤달콤입맛돋우기불없는요리

아하부장 건취나물 무침

건취나물을 부드럽게 데쳐 들깨가루와 들기름으로 고소함을 살린 정갈한 나물 반찬

20분쉬움반찬
건취나물들깨가루다진 마늘들기름
밥도둑밑반찬집밥

김대석 멸치장아찌

전자레인지로 비린내를 날린 손질 멸치에 감초와 건고추를 넣어 달이고 식힌 간장 물을 부어 숙성한 뒤, 참기름과 파로 무쳐 먹는 감칠맛 나는 밥도둑 멸치장아찌

30분쉬움반찬
국물용 멸치진간장감초건고추물엿
이색반찬숙성요리밥도둑

육식맨 텍스멕스 엔칠라다

압력밥솥으로 부드럽게 익힌 소고기를 멕시코 고추로 만든 진한 살사와 치즈와 함께 토르티야에 말아 구워내는 푸짐한 고기 오븐 요리

2시간보통고기/메인
소고기(척아이롤)토르티야치즈(모짜렐라, 몬테레이잭, 콜비잭, 체다 등)몬테레이잭 치즈콜비잭 치즈
오븐요리치즈요리홈파티

옥주부 숙주나물 무침

아삭한 식감을 제대로 살려 국간장과 멸치액젓으로 감칠맛을 더한 초간단 밑반찬

10분쉬움반찬
숙주나물국간장멸치액젓마늘대파
밑반찬초간단밥도둑

이연복 라면 볶음 짬뽕

일반 국물 라면에 풍성한 채소와 해산물을 더하고 스프만으로 간을 맞추는 초간단 고품격 볶음 짬뽕입니다.

15분쉬움면/분식
라면돼지고기오징어새우양배추
볶음짬뽕면요리초간단

옥주부 취나물 우삼겹 샐러드

향긋한 봄 취나물과 고소한 우삼겹을 1:1:1 비율의 새콤달콤한 만능 간장 소스로 무쳐낸 든든한 샐러드

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
우삼겹취나물양파간장식초
봄나물건강식초간단

임성근 부추 겉절이

각종 쌈채소와 겉절이에 모두 활용할 수 있는 만능 양념장으로 만드는 초간단 부추무침

5분쉬움반찬
부추진간장하얀 설탕까나리 액젓다진 마늘
겉절이양념초간단만능양념장

임성근 취나물볶음

은은한 취나물 향에 연두의 감칠맛을 더해 촉촉하고 깔끔하게 볶아내는 웰빙 반찬

10분쉬움반찬
데친 취나물연두다진 마늘참기름
나물반찬건강식초간단

임성근 콩나물 파무침

삼겹살과 최고의 궁합을 자랑하는 아삭하고 알싸한 맛의 콩나물 파무침

15분쉬움반찬
콩나물대파고춧가루참기름통깨
밑반찬집밥밥도둑

정호영 황태 콩나물 라면

황태채와 콩나물을 넣어 국물의 시원함과 구수함을 극대화한 해장 라면

10분매우 쉬움면/분식
라면황태채콩나물대파들기름
해장초간단국물요리

김대석 콩탕

불린 백태를 멸치 다시마 육수와 함께 갈아 몽글몽글하게 끓여내 차게 식혀 먹는 고소하고 담백한 건강 콩탕

40분쉬움국/찌개/탕
백태국물용 멸치다시마검은깨
단백질식단전통음식고소한맛