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김대석 콜라비 깍두기

제철 콜라비를 소금에 절이지 않고 바로 버무려 천연의 단맛과 극강의 아삭함을 살린 별미 깍두기

20분쉬움반찬
콜라비쪽파다진 마늘새우젓멸치액젓
제철요리밑반찬이색요리

김대석 물파래무침

비린맛을 잡는 연와사비를 넣어 국물이 자작하고 새콤달콤하게 무쳐내는 아삭한 겨울철 별미 물파래무침

15분쉬움반찬
물파래쪽파홍고추다진 마늘
밑반찬상큼한맛제철요리

김대석 셰프 된장 배추나물

달달한 알배기 배추를 알맞게 데쳐 구수한 된장 양념에 조물조물 무쳐내는 아삭한 제철 반찬

15분쉬움반찬
알배기배추대파된장고춧가루다진마늘
제철반찬구수한맛밑반찬

김대석 고들빼기 김치

뉴슈가로 쓴맛을 완화하고 생강과 함께 끓인 갈치속젓으로 깊은 감칠맛을 더한 제철 고들빼기김치

1일 1시간보통반찬
고들빼기쪽파뉴슈가갈치속젓다진생강
제철요리밥도둑전통김치

김대석 고추장 마늘 장아찌

마늘을 찜기에 쪄서 아린맛을 빼고 고추장 양념에 버무려 만드는 밥반찬용 마늘 장아찌

45분쉬움반찬
마늘소주식초고추장고춧가루
밥도둑밑반찬집밥

김대석 양파 두부전

수분을 꽉 짠 두부에 아삭한 양파와 전분가루를 섞어 기름지지 않고 쫀득하게 부쳐내는 다채로운 두부전

20분쉬움반찬
두부양파파프리카청양고추감자전분
아이반찬밥도둑도시락반찬

김대석 오이 말랭이 무침

도톰하게 썰어 말린 오이를 20분간 불린 뒤 고추장과 액젓 양념에 무쳐 꼬들하게 즐기는 반찬

10시간 30분보통반찬
오이양파홍고추청양고추고추장
오독오독꼬들식감이색반찬

김대석 참치김치국

참치캔의 기름에 신김치를 볶은 뒤 콩나물과 두부를 넣고 새우젓과 멸치액젓으로 간한 참치김치국

20분쉬움국/찌개/탕
참치캔신김치콩나물두부대파
국물요리해장캠핑요리

윤이련 나박물김치

알배기배추와 제주무에 사과즙과 찹쌀풀을 더해 시원하고 은은하게 단 나박물김치

1일 1시간 30분보통반찬
알배기배추홍고추청양고추쪽파
명절음식국물김치발효음식

윤이련 쪽파무침

살짝 데친 쪽파를 감칠맛 나는 양념에 무치고 구운 김을 더해 고소함을 살린 밥도둑 반찬입니다.

10분매우 쉬움반찬
쪽파멸치액젓진간장매실청
밥도둑초간단고소한맛

윤이련 무채국

달달한 가을무를 곱게 채 썰어 들기름에 볶아 만든 순하고 부드러운 국물 요리입니다.

15분쉬움국/찌개/탕
들기름참기름코인육수멸치액젓
가을무국물요리들깨가루

뚝딱이형 병어찜

무와 감자를 넣고 끓인 매콤한 고춧가루 양념에 병어와 고구마줄기를 넣어 칼칼하게 조려낸 푸짐한 병어찜

1시간보통고기/메인
고구마줄기된장감자고춧가루
집밥밥도둑매운맛