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김대석 꽈리고추 멸치볶음

15분쉬움반찬

물엿 대신 설탕을 넣어 식어도 전혀 뭉치지 않고 과리고추의 깊은 양념 맛과 멸치의 고소함이 조화를 이루는 밑반찬

꽈리고추잔멸치마늘멸치액젓매실청
초간단밥도둑도시락

김대석 봄 동치미

1시간 30분보통반찬

뉴슈가와 천일염으로 무를 절이고 홍갓으로 고운 색과 시원한 감칠맛을 낸 봄맞이 물김치

무홍갓배쪽파삭힌 청양고추
봄제철아삭한식감시원한국물

윤이련 상추 토마토 샐러드

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

상추와 토마토에 액젓과 식초, 매실청을 더한 한국식 드레싱을 곁들여 산뜻하게 즐기는 건강 샐러드

상추토마토양파액젓매실청
건강식초간단상큼한맛

윤이련 돼지껍데기볶음

50분보통안주

돼지껍데기를 된장과 향신 채소로 푹 삶아 잡내를 완전히 잡고 매콤달콤한 양념장에 졸이듯 볶아낸 쫀득한 안주

돼지껍데기천일염소주생강대파
술안주단짠집밥

아하부장 소꼬리곰탕

3시간 20분보통국/찌개/탕

소꼬리를 데쳐 불순물을 제거한 후 3시간 동안 푹 우려내 부드러운 살코기와 진한 국물을 맛보는 보양 국밥

소꼬리대파부추진간장식초
보양식국물요리집밥

김대석 뉴슈가 여름 배추김치

4시간 20분보통반찬

여름 배추 2포기를 뉴슈가를 넣은 소금물에 3시간 절이고 밀가루풀과 불린 건고추·멸치진젓 양념으로 시원하고 진하게 담그는 대용량 김치

배추천일염뉴슈가무쪽파
여름요리제철요리대용량

임성근 매콤 김무침

15분쉬움반찬

눅눅해진 김을 바삭하게 구워 액체 양념부터 순서대로 버무려 뭉침 없이 고소하고 매콤하게 즐기는 밥도둑 반찬

김진간장참치액젓매실청참기름
밑반찬집밥밥도둑

정호영 을지로 스타일 황태 골뱅이무침

15분쉬움안주

쫄깃한 골뱅이와 감칠맛 가득한 황태채에 매콤새콤한 특제 양념과 아삭한 파채를 버무린 을지로 스타일 골뱅이무침

유동 골뱅이황태채양파청양고추대파
을지로골뱅이술안주야식

이 남자의 cook 참치 실파 간장국수

15분쉬움면/분식

새콤달콤한 간장 양념에 비빈 소면 위에 기름에 고슬고슬하게 볶은 참치캔과 송송 썬 실파를 듬뿍 올려 비벼 먹는 별미 국수

소면참치실파간장매실액
초간단한그릇요리자취요리

이 남자의 cook 묵은지 멸치찜

40분쉬움반찬

씻어낸 묵은지에 들기름과 멸치, 구수한 된장을 더해 부드럽고 깊은 맛을 낸 밥도둑 묵은지 멸치찜

묵은지국물용 멸치청양고추대파들기름
밥도둑토속음식깊은맛

이 남자의 cook 상추나물

10분매우 쉬움반찬

쌈으로만 먹던 상추를 끓는 물에 살짝 데쳐 된장과 고추장 양념에 새콤달콤하게 무쳐내는 이색 밥반찬

상추홍고추대파된장고추장
초간단밥도둑이색반찬

이 남자의 cook 삼겹살 조림

25분보통고기/메인

노릇하게 구운 삼겹살을 단짠 간장 양념에 매콤하게 졸여 새콤달콤한 파절이를 곁들이는 일품 고기 요리

삼겹살마늘페페론치노양조간장맛술
고기요리손님초대단짠단짠