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뚝딱이형 한식뷔페 잡채

당면과 채소, 소고기를 간장 양념에 볶아 풍성하게 즐기는 한식뷔페 스타일 잡채

45분보통반찬
당면당근양파표고버섯시금치
밑반찬밥도둑초간단

뚝딱이형 기사식당 고등어 무조림

무와 감자를 듬뿍 넣고 칼칼한 양념에 조화롭게 졸여낸 기사식당 고등어 무조림

35분보통고기/메인
고등어감자멸치다시마
고기요리밥도둑푸짐함

백종원 나초타코

나초 위에 햄과 파스타 소스, 치즈를 얹어 전자레인지에 돌린 후 상큼한 수제 살사 소스를 곁들이는 맥주 안주

10분쉬움안주
나초체다 치즈모짜렐라 치즈통조림 햄토마토소스
맥주안주초간단야식

육식맨 스매시 치즈버거

지방 비율이 높은 소고기 패티를 팬에 강하게 짓눌러 마이아르 반응을 극대화하고 치즈를 흥건하게 녹여낸 미국식 수제 버거

20분쉬움고기/메인
소고기다짐육햄버거번버터치포틀레마요네즈
치즈버거미국식초간단

이 남자의 cook 오이냉국수

아삭한 오이에 청양고추의 매콤함, 시판 냉면 육수의 감칠맛을 더해 한여름 무더위를 날려버릴 초간단 오이냉국수

15분쉬움면/분식
오이청양고추토마토소면냉면육수
여름음식국물요리초간단

이 남자의 cook 꽁치조림

꽁치통조림과 감자, 무를 함께 조려 가성비와 깊은 맛을 모두 잡은 밥도둑 생선조림

30분쉬움고기/메인
꽁치통조림감자양파청양고추
생선조림가성비요리든든한반찬

이 남자의 cook 육개장

고소한 차돌박이 기름에 고춧가루를 볶아 즉석 고추기름을 내고 대파와 버섯을 듬뿍 넣어 끓여낸 초간단 파개장 스타일 육개장

30분보통국/찌개/탕
차돌박이대파숙주느타리버섯고사리
국물요리속풀이든든한한끼

김대석 고등어 묵은지찜

묵은지와 고등어를 순차적으로 조리해 비린내를 깔끔하게 잡고 깊은 감칠맛의 들기름 풍미를 더한 정성스러운 고등어 찜

1시간보통고기/메인
고등어묵은지다시마대파양파
국물요리밥도둑집밥

김대석 만능고추장볶음

마른 팬에 볶아 곱게 빻은 건새우 가루와 다진 소고기가 어우러져 깊은 감칠맛을 내는 50가지 요리용 만능 볶음고추장

25분쉬움소스/양념/기본
고추장다진소고기건새우양파청양고추
만능양념만능소스감칠맛

윤이련 고구마줄기김치

고구마줄기를 짧게 데쳐 아삭함을 살리고 사과·건고추 양념에 버무린 전통식 김치

45분보통반찬
고구마줄기사과양파부추건고추
제철요리발효음식밥도둑

여경옥 소류완자

전통 난자완스를 한 입 크기로 작게 빚어 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 즐기는 중식 고기완자 레시피입니다.

30분보통고기/메인
다진 돼지고기양송이버섯청경채대파마늘
고기완자난자완스고기요리

아하부장 무 오이 무침

소금 대신 올리고당으로 수분을 뽑아내 시간이 지나도 물이 생기지 않고 꼬들꼬들함이 유지되는 반찬 무침

25분쉬움반찬
오이올리고당식초다진 마늘
밥도둑밑반찬집밥