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뚝딱이형 곱창전골

곱창과 알배추, 버섯 등 신선한 채소를 된장 베이스의 매콤한 양념에 끓여낸 깊고 진한 국물의 곱창전골

45분보통국/찌개/탕
곱창생강된장알배추대파
국물요리밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 양념두부부침

앞뒤로 노릇하고 단단하게 부쳐낸 두부에 국간장과 참기름을 베이스로 한 깊은 맛의 감칠맛 양념장을 켜켜이 얹어내는 두부부침

20분매우 쉬움반찬
두부간장고춧가루마늘대파
초간단밑반찬냉장고털이

이 남자의 cook 참치 깻잎 계란말이

참치캔의 기름을 빼고 맛술과 함께 팬에 먼저 보슬보슬하게 볶아 비린내를 완벽히 차단한 후 향긋한 깻잎과 함께 촉촉하게 말아낸 계란말이

15분보통반찬
참치캔맛술참기름계란맛소금
아이반찬도시락반찬초간단

이 남자의 cook 부드러운 진미채 무침

마요네즈 없이도 물엿과 참기름 비율로 촉촉함을 살리고 잘게 썬 대파로 깔끔한 풍미를 더한 초간단 진미채 무침

10분매우 쉬움반찬
진미채대파고추장양조간장물엿
초간단도시락반찬밥도둑

이 남자의 cook 달걀 두부조림

식용유와 들기름을 섞어 고소하게 부친 두부에 감칠맛 가득한 양념장과 반숙 달걀을 곁들여 자박하게 조려내는 밥도둑 반찬

25분쉬움반찬
두부양파대파청양고추양조간장
밥도둑매콤짭짤든든한한끼

김대석 소고기 사태 장조림

밀가루로 5분 만에 핏물을 빼고 고기를 결 반대로 미리 썰어 조리 시간을 단축한 쫄깃하고 부드러운 소고기 사태 장조림

40분쉬움반찬
소고기꽈리고추마늘대파진간장
밑반찬밥도둑고기요리

김대석 고추장 불고기

소주와 연겨자로 밑간해 고기 잡내를 차단하고, 마지막에 들어가는 케첩 한 스푼으로 중독성 있는 부드러운 단맛을 내는 비법 고추장 불고기

35분쉬움고기/메인
돼지고기 앞다리살양배추양파청양고추대파
밥도둑매콤달콤인기반찬

아하부장 휴게소 소고기국밥

소고기와 무, 콩나물을 진하게 끓여내 휴게소에서 먹던 칼칼하고 개운한 맛을 재현한 소고기국밥

1시간 20분쉬움국/찌개/탕
소고기 사태콩나물대파다진 마늘
국물요리해장집밥

이혜정 양배추 돼지고기 김치볶음

대패삼겹살과 신김치를 볶은 뒤 양배추를 듬뿍 넣어 단맛과 아삭한 식감을 살린 김치볶음

15분쉬움고기/메인
대패삼겹살배추김치양배추대파참기름
밥도둑냉장고털이고기요리

매일맛나 버섯모양 비빔감자

으깬 감자에 전분을 섞어 귀여운 버섯 모양으로 빚고 끓는 물에 삶은 뒤 고소한 매콤 마늘 기름 양념에 비벼 먹는 감자 요리

30분쉬움반찬
감자감자전분다진 마늘진간장설탕
쫄깃함이색요리핑거푸드

김진순 소고기 탕국

적은 물에 무와 양념을 먼저 10분간 졸여 깊은 간과 감칠맛을 내는 소고기 탕국

35분쉬움국/찌개/탕
소고기두부대파다진 마늘
명절음식국물요리손님초대

옥주부 냉완탕

새콤매콤한 스리라차 소스 국물에 시원하게 즐기는 이색 만두 요리

10분쉬움국/찌개/탕
물만두완탕용 만두스리라차 소스식초간장
시원한요리만두요리초간단