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백종원 숟가락 젓가락 동그랑땡

손에 반죽을 묻히지 않고 숟가락과 젓가락만으로 찰기를 주고 모양을 잡아 구워내는 초간단 약식 동그랑땡

20분쉬움안주
다진 돼지고기대파청양고추당근달걀
초간단명절음식술안주

자취요리신 미역줄기볶음

염장 미역줄기의 소금기를 빼고 치킨스톡으로 깊은 감칠맛을 더해 실패 없이 만드는 가성비 만점 밑반찬

20분쉬움반찬
미역줄기당근양파마늘치킨스톡
밑반찬가성비초간단

자취요리신 전기밥솥 삼겹살 볶음밥

불 앞에서 볶을 필요 없이 삼겹살과 채소, 소스를 밥솥에 한데 넣어 완성하는 기름기 쏙 빠진 담백 고슬한 볶음밥

40분쉬움밥/덮밥/한그릇
삼겹살감자당근새송이버섯다진 마늘
밥솥요리원팬요리기름기쏙

뚝딱이형 두찜st 로제 찜닭

우유에 재운 닭다리살을 버터에 구워 풍미를 더하고, 매콤달콤한 양념과 크림을 넣어 꾸덕한 소스로 완성하는 두찜st 로제 찜닭

1시간보통고기/메인
닭다리살우유휘핑크림버터감자
크리미함매운맛푸짐함

뚝딱이형 대구 매운 돼지갈비찜

돼지갈비를 맥주에 삶아 잡내를 잡고, 무와 청양고추, 고추장 양념으로 감자, 당근과 함께 졸여낸 칼칼한 대구 매운 돼지갈비찜

1시간 35분어려움고기/메인
돼지갈비맥주청양고추감자
매운맛고기요리밥도둑

뚝딱이형 굴림만두

간 돼지고기와 부추·당근을 굴소스로 양념해 빚어 만드는 만두피 없는 굴림만두

50분보통고기/메인
다진 돼지고기부추대파당근표고버섯
고기요리밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 어묵 콩나물볶음

어묵과 야채를 볶아 간장 향을 낸 뒤 콩나물을 올려 스팀으로 익히고 감칠맛 나는 액젓 양념으로 빠르게 볶아낸 아삭한 반찬

15분쉬움반찬
콩나물양파당근어묵대파
아삭한식감초간단밥도둑

이 남자의 cook 콩나물 조림

아삭한 콩나물을 고추기름에 볶아 비린내를 잡고 칼칼한 양념장을 더해 뚜껑을 열고 자박하게 조려낸 이색 콩나물 요리

15분쉬움반찬
콩나물양파당근대파고추기름
밥도둑밑반찬가성비요리

이 남자의 cook 와사비마요 스팸김밥

짭조름하고 도톰한 스팸에 알싸하고 고소한 와사비마요 소스를 더해 중독적인 맛을 자랑하는 특별한 김밥

40분보통면/분식
스팸맛살오이당근
주말메뉴피크닉아이간식

이 남자의 cook 매콤 어묵 칼면

얇게 채 썬 사각어묵과 칼국수 면을 매콤한 고추장 양념장과 함께 센 불에 빠르게 볶아내어 불맛과 쫄깃함을 극대화한 볶음 칼국수

25분보통면/분식
사각어묵칼국수면양파당근대파
매콤한맛야식이색요리

이 남자의 cook 차승원표 닭볶음탕

고추장과 고춧가루 베이스에 고추기름과 참치액을 더해 국물이 진하고 담백한 차승원 스타일의 닭볶음탕

45분보통고기/메인
닭고기양파감자당근파프리카
국물요리밥도둑집들이음식

김대석 땅콩 양배추전

반죽에 고소한 땅콩가루를 더해 바삭함과 고소함을 극대화한 소화가 잘되는 건강 양배추전

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추당근청양고추달걀튀김가루
바삭바삭영양간식비오는날