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이연복 매콤감자채볶음

식초물에 담가 아삭함을 살린 감자채를 고추기름과 두반장으로 매콤하게 볶아낸 중식 스타일 감자채볶음

15분쉬움고기/메인
감자피망파프리카대파마늘
감자채볶음중식감자볶음밑반찬

승우아빠 건조 도토리묵 잡채

따로 불리는 시간 없이 전자레인지로 빠르게 준비한 건조 도토리묵을 채소, 새우와 함께 볶아내는 쫄깃하고 가벼운 다이어트식 잡채

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
건조 도토리묵새우쪽파느타리버섯진간장
건강식초간단냉장고털이

아하부장 미국식 중화볶음면

강황가루와 굴소스로 풍미를 더해 불지 않는 미국식 에그누들 볶음면

15분쉬움면/분식
에그누들표고버섯느타리버섯양파부추
초간단이색요리야식

아하부장 돼지 장조림

돼지고기 기름을 빼 바삭하게 튀긴 뒤 양념에 졸여 만드는 밥도둑 돼지고기 장조림

20분쉬움반찬
삼겹살대파다진 마늘굴소스소고기 다시다
밥도둑초간단밑반찬

뚝딱이형 삼겹살김치칼국수

김치와 대패삼겹살을 매콤한 양념에 볶아 칼국수면과 함께 푸짐하게 즐기는 삼겹살김치칼국수

1시간보통면/분식
대패삼겹살김치대파고추장굴소스
면요리초간단매운맛

아하부장 5분 게살 계란 카레

크래미와 계란을 넣어 푸팟퐁커리처럼 부드럽고 고소하게 만드는 5분 쾌속 카레

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
양파대파크래미카레 분말계란
가성비한그릇요리집밥

아하부장 전문점 스타일 부대찌개 라면

수제 양념장과 콩나물·소시지 육수로 전문점 스타일의 깊은 국물 맛을 내는 부대찌개 라면

20분쉬움면/분식
콩나물대파청양고추소시지라면
밥도둑야식해장

뚝딱이형 스팸김치칼국수

으깬 스팸과 김치, 양파를 매콤한 고추 양념에 볶아 삶은 칼국수면 위에 듬뿍 올려 칼칼하게 즐기는 스팸김치칼국수

1시간보통면/분식
스팸대파김치양파마늘
면요리초간단매운맛

뚝딱이형 김치버터

김치와 소고기, 버터를 함께 구워 고소한 크림과 버터 소스를 더해 칼칼하게 즐기는 김치버터

45분쉬움반찬
김치굴소스고추장버터김가루
밑반찬밥도둑매운맛

뚝딱이형 매운 국물닭발

시판 소스 대신 직접 만든 비법 양념과 시원한 콩나물 채수로 30분간 푹 졸여 부드럽고 매콤한 업소용 국물닭발

1시간 15분보통안주
닭발생강통후추된장갈아만든배
매운맛소주안주야식

승우아빠 양배추 소세지 볶음

얇게 썬 소시지에서 배어 나오는 감칠맛 가득한 기름에 양배추를 굴소스로만 빠르게 볶아낸 이자카야 스타일 안주

10분매우 쉬움안주
양배추비엔나소시지양파고추굴소스
초간단냉장고털이야식

뚝딱이형 염통꼬치

잡내를 잡기 위해 삶아낸 염통을 꼬치에 끼워 데리야끼 소스, 굴소스, 청주를 섞은 특제 양념을 발라 노릇하게 구워낸 추억의 길거리 간식

25분보통안주
염통데리야끼소스굴소스청주마요네즈
아이간식추억의맛술안주
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