여경옥 마늘종 볶음

다진 고기와 굴소스로 맛을 내고 건고추로 매콤함을 더한 초간단 마늘종 볶음

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 최소한의 재료와 양념으로 맛있는 밑반찬을 빠르게 만들고 싶은 분들
  • 마늘종을 활용한 매콤하고 고소한 밥도둑 반찬을 원하는 분들

필요한 재료 🛒2인분

  • 마늘종 1줌
  • 다진 고기 100g
  • 마른 고추 4개
  • 식용유 2큰술
  • 굴소스 1큰술

레시피 🍳

  1. 마늘종은 깨끗이 씻어 양쪽 끝부분을 잘라낸 뒤 먹기 좋은 크기로 잘게 썹니다.
  2. 마른 고추는 매콤한 맛이 잘 우러나도록 손이나 칼등으로 살짝 으깨어 준비합니다.
  3. 팬에 식용유를 두르고 다진 고기를 넣어 뭉치지 않게 풀어가며 노릇하게 익힙니다.
  4. 고기가 익으면 굴소스 1큰술과 으깬 마른 고추를 넣고 고기에 양념이 배도록 함께 볶아줍니다.
  5. 썰어둔 마늘종을 팬에 넣고 소스와 잘 섞이도록 강불에서 빠르게 볶습니다.
  6. 마늘종이 살짝 아삭하면서도 부드러운 식감이 될 때까지 약 1분간 더 볶아 완성합니다.
  1. 마늘종은 잘게 자르고 마른 고추는 살짝 으깹니다.
  2. 팬에 식용유를 두르고 다진 고기를 볶다가 굴소스와 고추를 넣어 향을 냅니다.
  3. 마늘종을 넣고 숨이 살짝 죽을 때까지 빠르게 볶아 완성합니다.

조리 팁 💡

  • 마른 고추를 으깨서 볶으면 매운맛 성분이 기름에 잘 우러나 중식 특유의 깔끔한 매콤함을 낼 수 있습니다.
  • 마늘종의 식감은 취향에 따라 아삭하게 즐기려면 짧게 볶고, 부드럽게 즐기려면 1분 이상 충분히 볶아 조절합니다.
  • 밥 위에 올려 덮밥 형태로 비벼 먹거나 꽃빵, 식빵 등 담백한 빵에 곁들여 먹어도 잘 어울립니다.

쿠팡에서 재료 사러가기(광고)

유튜브

옥주부 마늘종 어묵볶음

아삭한 마늘종 og 쫄깃한 어묵을 매콤달콤한 고추장 양념으로 볶아낸 밑반찬

15분쉬움반찬
마늘종어묵고춧가루마늘간장
마늘종볶음밑반찬매운맛
유튜브

이연복 마늘종 돼지고기볶음

아삭한 마늘종을 기름에 튀기듯 볶아 단맛을 끌어올리고 돼지고기와 함께 짭조름하게 볶아낸 중국 대중 가정식 반찬

20분쉬움반찬
마늘종돼지고기진간장굴소스
중국가정식고기요리밥도둑
유튜브

여경옥 마늘종 삼겹살볶음

데쳐낸 마늘종과 고소한 삼겹살을 굴소스로 볶아 가볍게 졸여내 밥반찬으로 최고인 중식 마늘종 고기볶음

15분쉬움고기/메인
마늘종삼겹살청주간장굴소스
밥도둑밑반찬고기요리
유튜브

뚝딱이형 마늘종 돼지고기 볶음밥

양념된 다진 돼지고기에 아삭한 마늘종과 진간장 풍미를 더해 빠르게 볶아내는 초간단 볶음밥

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
다진 돼지고기마늘종마늘진간장맛소금
초간단밥도둑가성비
유튜브

옥주부 마늘종무침

아삭한 식감이 오래 보존되는 초간단 새콤달콤 마늘종무침

15분쉬움반찬
마늘종고춧가루진간장매실액물엿
밑반찬초간단밥도둑
유튜브

공격수셰프 통새우 마늘종 대파 꼬치전

탱글한 새우와 아삭한 마늘종, 달큰한 대파를 한 줄로 꽂아 노릇하게 부쳐낸 별미 전

20분쉬움고기/메인
새우마늘종대파계란밀가루
명절음식막걸리안주홈파티