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이 남자의 cook 순대볶음

향긋한 들깨가루와 참기름, 깻잎을 더하고 쫄면과 당면 사리까지 푸짐하게 즐기는 매콤달콤한 순대볶음

25분보통안주
순대양배추대파홍고추청양고추
야식이색요리맥주안주

이 남자의 cook 고깃집 콩나물 파채 무침

찬물에 매운맛을 뺀 파채와 아삭하게 삶은 콩나물을 새콤달콤한 특제 양념에 무쳐 고기와 찰떡궁합을 자랑하는 무침

15분매우 쉬움반찬
파채콩나물고춧가루식초깨소금
새콤달콤고기짝꿍초간단

김대석 서대 감자조림

깊고 진한 멸치 다시마 육수에 건조 서대와 쫀득한 감자를 자작하게 졸여낸 밥도둑 생선조림

30분보통고기/메인
건조 서대감자양파대파청양고추
밥도둑집밥매운맛

김대석 물미역무침

제철 물미역에 비장의 무기인 된장 1큰술을 더해 바다 비린내를 완벽히 잡고 깊은 감칠맛을 살린 새콤달콤 반찬

15분쉬움반찬
물미역밀가루청양고추홍고추
제철요리밑반찬상큼한맛

김대석 생대구탕

뜨거운 물로 생선 살을 토막 데쳐 비린내를 잡고, 새우젓과 된장으로 깔끔하고 시원한 국물 맛을 완성한 생대구탕

30분보통국/찌개/탕
생대구멸치건새우청양고추
국물요리해장집밥

김대석 고추장 두릅장아찌

두릅을 살짝 데쳐 말린 뒤 조청과 소주를 넣은 고추장 양념에 박아 숙성하는 밑반찬

2시간 30분쉬움반찬
두릅고추장고춧가루조청소주
제철요리밑반찬오래두고먹는

김대석 황태 양념구이

찹쌀가루를 입혀 부드럽고 쫀득한 식감을 살리고 매콤달콤한 비법 고추장 양념을 바른 밥도둑 황태 양념구이

20분보통고기/메인
황태찹쌀쪽파고추장고춧가루
밥도둑명절음식소주안주

김대석 된장 상추겉절이

구수한 된장 베이스에 새콤한 식초와 멸치액젓을 더해 자박자박하게 무쳐내는 여름철 별미 상추겉절이

15분매우 쉬움반찬
상추양파청양고추홍고추된장
초간단밥도둑냉장고털이

김대석 고깃집 파절이 무침

파 채에 얇게 채 썬 무를 더해 아삭한 식감과 감칠맛을 살린 고깃집 스타일 파절이 무침

15분매우 쉬움반찬
대파고춧가루식초멸치액젓
초간단고기짝꿍캠핑요리

뚝딱이형 경상도식 돼지찌개

앞다리살과 팽이버섯, 당면을 멸치·다시마 육수에 끓여낸 칼칼하고 푸짐한 경상도식 돼지찌개

40분보통국/찌개/탕
당면멸치다시마앞다리살대파
국물요리집밥얼큰한맛

김대석 사골 석박지

소주로 절인 무에 사골국물과 배를 갈아 넣은 양념을 버무린 석박지

2시간 30분보통반찬
대파양파고춧가루
전통음식홈메이드대용량

윤이련 초롱무 총각김치

초롱무를 통으로 오래 절여 아삭함을 살리고 새우젓 중심 양념으로 버무린 총각김치

4시간 30분보통반찬
초롱무쪽파천일염고춧가루고추청
제철요리발효음식밥도둑