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매일맛나 매운 치킨랩

매콤한 양념의 닭안심구이와 그릭요거트 스리라차 소스를 신선한 채소와 함께 또띠아에 말아 즐기는 건강한 다이어트 랩

30분쉬움샐러드/가벼운 한끼
닭안심또띠아양상추양파피망
다이어트한그릇요리도시락

매일맛나 불어묵김밥

매콤달콤하게 볶아낸 어묵과 두툼한 계란지단, 단무지로 만드는 중독성 있는 매운 어묵김밥

20분쉬움면/분식
계란청양고추사각어묵식용유다진 마늘
초간단매콤달콤도시락

매일맛나 오븐 양념 웨지감자

비닐봉지로 간편하게 카레·고춧가루 시즈닝을 입혀 오븐에 노릇하게 구워낸 담백 바삭한 웨지감자

40분쉬움간식/디저트
감자전분가루리코타치즈크림치즈올리브오일
오븐요리핑거푸드아이간식

어남선생 치킨떡볶이

겉바속촉 닭다리와 밀떡에 특제 고추장 소스를 볶고 고소한 연유 마요 소스를 곁들인 별미 치킨 떡볶이

30분쉬움면/분식
닭다리밀떡대파고춧가루진간장
야식단짠단짠별미요리

이원일 감자 앙금 미나리 김치전

밀가루나 부침가루 없이 감자 전분 앙금과 김치국물만으로 반죽해 압도적인 쫀득함และ 바삭함을 동시에 살린 김치전입니다.

20분쉬움반찬
감자 전분잘 익은 김치미나리고춧가루식용유
겉바속쫀안주추천미나리향

자취요리신 멸치칼국수 육개장

대패삼겹살 고기 기름에 대파와 고춧가루를 볶아 얼큰한 맛을 내고 멸치액젓으로 감칠맛을 더한 진국 육개장 칼국수

15분쉬움면/분식
멸치칼국수 라면대패삼겹살대파고춧가루멸치액젓
얼큰한맛해장초간단

자취요리신 닭김치전골

노릇하게 구운 닭다리살 기름에 신김치를 볶아 우동사리와 치즈를 얹어 끓여내는 뜨끈한 겨울철 전골 요리

20분보통국/찌개/탕
닭다리살신김치양파대파우동면
국물요리소주안주이색요리

자취요리신 두부조림

고추장과 된장을 섞은 구수하고 매콤한 양념장에 양파와 대파를 듬뿍 넣어 자작하게 졸여낸 밥도둑 반찬

15분쉬움반찬
두부양파대파고추장된장
밥도둑밑반찬든든한한끼

자취요리신 초간단 닭볶음탕

닭을 볶고 지지는 과정 없이 양념과 재료를 한데 넣고 물을 부어 끓이기만 하면 완성되는 초간단 닭볶음탕

25분매우 쉬움국/찌개/탕
닭다리살감자양파대파고추장
초간단국물요리밥도둑

자취요리신 통목살 짬뽕

불닭볶음면의 강렬한 매콤함과 진짬뽕의 진한 해물 향 국물에 바삭하게 구운 두툼한 통목살을 고명으로 더한 프리미엄 짬뽕 라면

20분보통면/분식
불닭볶음면진짬뽕돼지목살양파대파
국물요리해장한그릇요리

자취요리신 고추기름 목살구이 덮밥

고춧가루와 전분가루를 입힌 목살을 구워 팬 안에서 직접 고추기름을 짜내 풍미를 극대화한 일품 덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
돼지목살고춧가루감자전분대파청양고추
초간단만능소스야식

자취요리신 얼큰 굴 라면

고추기름에 배추와 양파를 볶아 불맛을 내고 제철 생굴을 가득 넣어 시원하고 칼칼하게 끓여내는 굴짬뽕 스타일 라면

10분쉬움면/분식
생굴매운라면양파마늘진간장
해장초간단면요리