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정호균 토마토 과일 마리네이드 쌀면 샐러드

상큼한 과일과 토마토 마리네이드에 쫄깃한 쌀면을 더한 건강 샐러드

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
토마토참외샤인머스캣자색양파
다이어트건강식파티요리

정호균 오징어 버터구이

손질한 오징어에 다진 마늘과 버터, 소주를 더해 약한 불에서 은근히 구워 풍미를 극대화한 안주 요리

25분쉬움안주
오징어버터다진 마늘소주고수
야식맥주안주초간단

정호균 칼국수 봉골레 파스타

칼국수 건면과 바지락, 들기름을 활용해 구수한 한식 풍미를 더한 퓨전 봉골레 파스타

15분쉬움면/분식
칼국수 면바지락양파들기름
초간단퓨전요리별미

정호균 건호박 된장찌개

말린 호박과 표고버섯의 진한 풍미에 으깬 두부와 청국장을 더해 구수하게 끓여낸 시골 스타일 된장찌개

30분쉬움국/찌개/탕
건호박건표고버섯두부된장청국장
국물요리시골밥상집밥

정호균 항정살 꼬치구이

생강과 샐러리로 이국적인 풍미를 더한 항정살을 나무젓가락에 꿰어 숯불에 노릇하게 구워내는 캠핑 꼬치 요리

25분쉬움안주
항정살생강다진 마늘샐러리깻잎
초간단캠핑요리맥주안주

정호균 크래미 계란 토스트

마요네즈와 파프리카 시즈닝으로 무친 크래미에 올리브오일 드레싱 양배추를 듬뿍 올려 부드럽고 풍성하게 즐기는 계란 토스트

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
식빵계란크래미양배추버터
초간단브런치간편한한끼

뚝딱이형 만능 겉절이양념

건고추와 밥을 활용해 부드럽고 칼칼한 맛을 낸 만능 겉절이 양념장

30분쉬움반찬
건고추마늘생강고춧가루꽃소금
밑반찬밥도둑매운맛

이혜정 병어구이

노릇하게 구운 병어에 새콤달콤한 간장 소스를 부어 졸이고 다진 쪽파를 가득 얹어 완성하는 병어구이

20분쉬움반찬
병어쪽파진간장식초
밥도둑제철요리초간단

이혜정 양배추 삼겹살 샐러드

살짝 데친 양배추와 얇은 삼겹살에 매콤달콤한 특제 된장 소스를 곁들여 상큼하게 즐기는 요리

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추삼겹살된장고추장맛술
초간단다이어트건강식

이혜정 수삼 영양밥

수삼과 밤, 대추, 은행을 듬뿍 넣고 냄비에 고소하게 지어내는 보양 영양밥

35분쉬움밥/덮밥/한그릇
찹쌀수삼대추
보양식한그릇요리냄비밥

이혜정 수제 토마토 케첩

첨가물 없이 완숙 토마토와 양파, 향신채를 푹 졸여 만들어 깔끔하고 풍부한 맛의 홈메이드 토마토케첩

50분쉬움소스/양념/기본
토마토양파마늘통후추화이트와인
홈메이드만능소스아이간식

뚝딱이형 유니짜장

다진 돼지고기와 양파, 쥬키니호박을 춘장 양념에 볶아 부드러운 식감을 살린 유니짜장

45분쉬움면/분식
춘장생강다진 돼지고기진간장양파
면요리초간단한그릇요리