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이 남자의 cook 황태 김칫국

진하게 우려낸 멸치 육수에 감칠맛 나는 황태채와 아삭한 신김치, 시원한 콩나물을 가득 넣어 끓여내는 해장용 김칫국

35분쉬움국/찌개/탕
국물용 멸치신김치황태채대파청양고추
시원한국물해장요리집밥국물

이 남자의 cook 아욱 된장국

건새우를 곱게 갈아 넣어 국물의 구수함과 시원함을 10배 끌어올린 인생 아욱 된장국

25분쉬움국/찌개/탕
아욱청양고추홍고추대파양파
집밥구수한맛아침식사

이 남자의 cook 애호박 고추장찌개

멸치 육수에 고추장과 약간의 된장을 더해 텁텁함 없이 깊고 진한 국물 맛을 낸 칼칼한 애호박 찌개

25분쉬움국/찌개/탕
애호박감자양파버섯청양고추
얼큰한맛집밥냉장고털이

이 남자의 cook 양념 고등어구이

비린내를 완벽히 제거한 고등어를 종이호일로 깔끔하게 구워 매콤달콤한 양념장을 덧발라 완성하는 양념 고갈비 레시피

20분쉬움고기/메인
고등어고추장고춧가루간장맛술
밥도둑든든한반찬야식

이 남자의 cook 참치 애호박전

가운데 속을 판 애호박에 매콤 짭조름한 참치 소를 가득 채워 은은한 불에 노릇하게 부쳐내는 비주얼 만점 이색 전

25분쉬움반찬
애호박참치캔청양고추홍고추고춧가루
이색전도시락반찬고소한맛

이 남자의 cook 두부달걀찜

으깬 두부와 다진 채소를 참기름에 볶아 고소함을 극대화하고 약불에서 은근히 익혀내는 부드러운 두부달걀찜

25분쉬움반찬
두부계란당근양파대파
아이반찬아침식사든든한반찬

뚝딱이형 동남아 현지느낌 카레

닭고기와 카레·토마토 소스를 전자레인지로 간편하게 익힌 이국적인 풍미의 카레

35분쉬움고기/메인
닭고기우유카레토마토소스옥수수콘
퓨전요리집밥밥도둑

이 남자의 cook 애호박 무침

참기름과 식용유를 섞어 팬에 노릇하게 구운 애호박을 매콤짭조름한 양념장에 살살 버무려 완성하는 반찬

15분쉬움반찬
애호박대파홍고추양조간장국간장
초간단밥도둑밑반찬

이 남자의 cook 시장통 해물파전

집에서도 시장에서 파는 것처럼 길쭉한 파와 푸짐한 해물을 넣어 튀기듯 바삭하게 부쳐내는 해물파전

20분쉬움안주
쪽파홍고추해물믹스부침가루계란
막걸리안주집들이음식비오는날

이 남자의 cook 총각무지짐

너무 시어서 그냥 먹기 힘든 총각김치를 통멸치와 올리브유를 넣고 푹 지져내어 깊은 맛을 낸 원조 밥도둑 반찬

1시간쉬움반찬
총각김치멸치올리브유양조간장다진 마늘
밥도둑밑반찬냉장고털이

이 남자의 cook 황태미역국

마른 팬에 덖어 비린내를 날린 황태채와 미역을 들기름에 볶은 후, 쌀뜨물과 액젓을 넣어 뽀얗고 시원하게 끓여내는 알토란식 미역국

30분쉬움국/찌개/탕
건미역황태채들기름멸치액젓다진 마늘
국물요리해장든든한한끼

이 남자의 cook 초간단 알탕

명란젓을 활용하여 번거로운 손질 없이 간편하고 시원하게 끓여내는 초간단 알탕

25분쉬움국/찌개/탕
명란젓양파두부대파
국물요리밥도둑든든한한끼