상세 레시피간단 레시피필요한 재료 🛒2인분참치회 적당량진간장 약간멸치액젓 약간맛소금 약간설탕 약간참기름 약간다진 마늘 약간후추 약간새싹채소 적당량무순 적당량계란 노른자 1개초고추장 약간레시피 🍳참치회는 한입 크기로 채 썰듯 적당한 두께로 썰어 믹싱볼에 담아줍니다.참치회가 담긴 볼에 진간장, 멸치액젓, 맛소금, 설탕, 참기름, 다진 마늘, 후추를 분량대로 넣습니다.참치 살이 부서지거나 뭉개지지 않도록 손에 힘을 완전히 빼고 살살 달래며 무쳐냅니다.완성된 참치육회는 새싹채소, 무순을 깐 접시 위에 소복하게 올려 플레이팅합니다.식사용으로 즐길 때는 밥 위에 채소와 참치육회를 얹고 계란 노른자와 초고추장을 둘러 비벼 먹습니다.참치회를 먹기 좋은 두께로 썰어 볼에 준비합니다.간장, 액젓, 참기름, 다진 마늘 등 육회 양념 재료를 넣고 살살 버무립니다.새싹채소, 무순과 함께 접시에 담아내거나 밥과 노른자, 초고추장을 더해 비빔밥으로 즐깁니다.조리 팁 💡생선회 특성상 손의 열기나 강한 압력에 살이 쉽게 뭉개지므로 가볍고 신속하게 무치는 것이 포인트입니다.시판 참치회 제품에 동봉된 초고추장과 생와사비를 버라이어티하게 활용하면 비빔밥 단계에서 풍미가 더욱 살아납니다.냉동 참치회를 사용할 경우 살짝 서리가 서린 해동 상태에서 썰어야 모양이 깔끔하게 잘 나옵니다.