옥주부 당근전

당근을 싫어하는 아이들도 순식간에 해치우는 초간단 바삭 당근전

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 당근을 편식하는 아이들에게 맛있는 반찬을 만들어주고 싶은 분
  • 집에 남는 당근으로 빠르게 이색 안주나 간식을 만들고 싶은 분

필요한 재료 🛒2인분

  • 당근 1개
  • 맛소금 약간
  • 전분가루 2큰술
  • 식용유 적당량
  • 마요네즈 2큰술
  • 꿀 1큰술
  • 허니 머스터드 1큰술
  • 다진 마늘 0.5작은술

레시피 🍳

  1. 당근을 가늘게 채 썰어 준비합니다.
  2. 채 썬 당근에 맛소금을 솔솔 뿌리고, 전분가루를 넣어 가볍게 섞어줍니다.
  3. 달군 프라이팬에 식용유를 두르고 당근채가 서로 엉기도록 올려 노릇하게 부칩니다.
  4. 마요네즈, 꿀, 허니 머스터드, 다진 마늘을 비율대로 섞어 소스를 만듭니다.
  1. 당근을 채 썰어 소금과 전분가루에 버무립니다.
  2. 팬에 기름을 두르고 당근채를 바삭하게 부칩니다.
  3. 분량의 재료를 섞어 특제 소스를 곁들입니다.

조리 팁 💡

  • 전분가루가 당근을 서로 붙여주는 접착제 역할을 하므로 골고루 버무려주셔야 전이 찢어지지 않습니다.
  • 중약불에서 은근하게 부쳐내야 당근이 타지 않고 단맛이 부드럽게 올라옵니다.

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이원일 꼬들 당근 김치

자주 쓰이는 깍두기 양념에 전자레인지로 데운 매콤한 기름 양념을 더해 당근의 숨을 죽여 만든 이색 꼬들 김치.

20분쉬움반찬
당근깍두기 양념고춧가루설탕식용유
이색김치초간단밑반찬
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이연복 당근계란볶음

당근의 자연스러운 단맛과 달걀의 부드러운 고소함이 조화를 이루는 부담 없는 건강 식단입니다.

15분쉬움반찬
당근달걀청양고추다진 마늘소금
건강반찬계란요리간단반찬
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옥주부 당근라페

아삭한 식감과 새콤달콤한 맛으로 건강하게 즐기는 프랑스식 당근 샐러드입니다.

20분쉬움반찬
당근올리브오일레몬즙홀그레인 머스타드스테비아
다이어트식단샐러드
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뚝딱이형 당근 피클

새콤달콤한 단초물을 끓여 얇은 당근에 부어 하루 만에 완성하는 아삭한 당근 피클

15분매우 쉬움반찬
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새콤달콤밑반찬냉장고털이
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뚝딱이형 당근 버터 간장계란밥

노릇하게 구워 갈아 만든 달콤 고소한 당근 버터를 곁들여 풍미를 한 단계 올린 간장계란밥

15분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
당근올리브유버터계란간장
초간단아이간식이색메뉴
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공격수셰프 허니 글레이즈 당근 새우 구이

달콤향긋한 버터 꿀 소스에 졸여 에어프라이어로 구워낸 페타 치즈 토핑의 고급 당근 새우 요리

30분쉬움고기/메인
당근올리브 오일버터다진 마늘생강가루
와인안주초간단이색요리