이연복 새송이청경채볶음

쫄깃한 새송이버섯과 아삭한 청경채를 굴소스로 볶아 전분물로 걸쭉하게 완성한 가성비 최고의 반찬

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 저렴한 재료로 고급스러운 중식풍 반찬을 만들어보고 싶은 분들
  • 밥 위에 슥슥 비벼 먹기 좋은 촉촉하고 걸쭉한 덮밥 소스를 찾는 분들

필요한 재료 🛒2인분

  • 새송이버섯 2개
  • 청경채 4~5뿌리
  • 소금 2꼬집
  • 식용유 약간
  • 대파 1/2대
  • 다진 마늘 1큰술
  • 양조간장 1큰술
  • 물 200ml
  • 후춧가루 약간
  • 굴소스 1큰술 반
  • 전분물(전분 1큰술, 물 2큰술)

레시피 🍳

  1. 새송이버섯은 반으로 자른 뒤 얇게 편 썰고, 청경채는 크기에 따라 세로로 반이나 4등분하여 손질합니다.
  2. 끓는 물에 소금 1꼬집을 넣고 새송이버섯을 먼저 넣어 데치다가, 물이 다시 끓어오르면 청경채를 넣어 한숨 죽인 후 바로 건져내어 물기를 뺍니다.
  3. 팬에 식용유를 두르고 송송 썬 대파와 다진 마늘 1큰술을 넣어 향이 올라오도록 볶습니다.
  4. 데쳐둔 새송이버섯과 청경채를 넣고 소금 1꼬집, 양조간장 1큰술을 넣어 가볍게 볶아 향을 입힙니다.
  5. 물 200ml를 붓고 후춧가루 약간, 굴소스 1큰술 반을 넣어 간을 맞추며 끓입니다.
  6. 국물이 보글보글 끓어오르면 준비한 전분물을 조금씩 나누어 넣으며 저어주어 걸쭉하게 농도를 맞춘 뒤 마무리합니다.
  1. 새송이버섯은 편 썰고 청경채는 반으로 자른 뒤, 끓는 소금물에 살짝 데쳐 물기를 뺍니다.
  2. 팬에 기름을 두르고 대파와 마늘을 볶다가 데친 버섯과 청경채, 소금, 간장을 넣어 볶습니다.
  3. 물 200ml, 후추, 굴소스를 넣고 끓인 뒤 전분물을 풀어 걸쭉하게 농도를 잡아 완성합니다.

조리 팁 💡

  • 청경채는 오래 데치면 아삭한 식감이 사라지므로 끓는 물에 넣었다가 숨이 살짝 죽으면 바로 건져내야 식감이 좋습니다.
  • 반찬이나 덮밥용으로 먹을 때는 굴소스 1큰술 반이 적당하며, 맨입에 심심하게 안주나 요리로 즐기실 때는 1큰술만 넣어도 좋습니다. 청경채 대신 배추를 활용해도 맛있습니다.
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이연복 청경채 볶음

청경채를 살짝 데쳐 수분과 식감을 가두고 굴소스로 10분 만에 빠르게 볶아내는 아삭한 중식 반찬입니다.

10분쉬움반찬
청경채표고버섯마늘굴소스전분
중식초간단야채요리
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승우아빠 굴소스 등갈비 청경채 볶음

잡내 제거 티백으로 깔끔하게 삶아낸 등갈비를 겉바속촉하게 구운 뒤 굴소스 양념과 청경채를 넣어 빠르게 볶아내는 일품요리

40분보통고기/메인
등갈비청경채잡내제거티백굴소스설탕
고기요리특별한날안주
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이연복 양상추 새송이버섯 볶음

대만 가정식 스타일로 아삭한 양상추와 쫄깃한 새송이버섯에 감칠맛 나는 전분 소스를 얹은 요리

15분쉬움반찬
양상추새송이버섯굴소스미림참치액
양상추볶음대만가정식채소요리
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옥주부 꽈리고추 새송이버섯 볶음

마치 고기를 먹는 듯한 깊은 감칠맛과 꽈리고추의 알싸함이 어우러진 초간단 밑반찬 볶음입니다.

15분쉬움반찬
새송이버섯꽈리고추식용유진간장생강청
밑반찬밥도둑초간단
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옥주부 새송이버섯 통구이

에어프라이어로 육즙을 가둔 새송이버섯에 풍미 가득한 갈릭 버터 소스를 곁들인 요리

20분쉬움반찬
새송이버섯올리브오일버터마늘
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뚝딱이형 본갈비살 새송이버섯 구이

특제 수제 시즈닝을 가미해 구운 고소한 소갈비살과 고기 기름에 노릇하게 구워 육즙을 가둔 칼집 새송이버섯 구이

15분매우 쉬움고기/메인
소갈비살새송이버섯마늘가루
초간단캠핑요리순식간