이연복 땅콩버터 들기름 비빔메밀면
메밀면과 넉넉한 채소를 땅콩버터·들기름 소스에 비벼 고소하게 즐기는 여름 한 끼입니다.
필요한 재료 1인분
레시피
조리 팁
- 가당 땅콩버터를 쓰면 올리고당은 생략하거나 줄입니다.
- 소면보다 메밀면·현미면·두부면을 쓰면 정제 탄수화물을 줄일 수 있습니다.
이런 분들에게 추천
- 채소가 넉넉한 가벼운 면 요리를 찾는 분.
- 땅콩버터와 들기름의 고소한 맛을 좋아하는 분.
- 여름에 부담 적은 한 끼를 원하는 분.
이 레시피대로 만들어 보니 어땠나요?
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