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Ttukdak Hyungの大根サラダと豆乳チゲビビンバ
乾燥アナゴ昆布スープでじっくり煮込んだ濃厚で風味豊かな豆乳チゲと、シャキシャキとした大根サラダを合わせた満足感のある一品。
大根オリゴデキストリン赤唐辛子パウダー酢乾燥アナゴ醤油
ワンボウルメシ手作り料理ご飯のお供

Ttukdak Hyungの大根の芽ごはん
カリッとした大根の芽と焼いた豚バラ肉を加えた、ボリュームがあり味わい深い大根の芽ごはん。
大根オリゴデキストリン赤唐辛子粉酢イカソース
ワンボウルメシ家庭料理ご飯との相性抜群

Maeil Matna 焼きライスバーガー
ご飯パティを醤油だれで焼き、ツナマヨ、スパム、キムチ炒めを挟んだ焼きライスバーガー
ご飯ツナ缶スパム卵レタス
超簡単ご飯泥棒ワンボウルミール

Ttukdak Hyungのボムドン(春白菜)コッチョリビビンバ
甘酸っぱいタレに、シャキシャキとしたボムドン(春白菜)のコッチョリ(即席キムチ)とたっぷりの新鮮な野菜を混ぜ合わせて作る、香り豊かなボムドンコッチョリビビンバです。
粉唐辛子(コチュガル)発酵アンチョビ魚醤お酢韓国の青梅エキス(メシルチョン)オリゴ糖シロップ(オリゴダン)
一品料理家庭料理ご飯泥棒

Maeil Matnaの大根の煮付け
大根と卵を甘辛い醤油ダレと昆布だしで煮込んだ、さっぱりとしてクリーンな味わいの煮付けです。
大根昆布にんにく(丸ごと)大葱卵
ご飯泥棒超簡単節約

Maeil Matnaのトマト豆腐ナス炒め
豆腐とナスを外はカリッと中はしっとりと焼き、香ばしいトマトチリオイルソースで照りが出るまで煮絡めた一品。
豆腐ナストマトトマトパスタソースにんにく
超簡単ヘルシーご飯泥棒

Maeil Matnaの海苔巻き豆腐の煮付け
豆腐を海苔で巻き、片栗粉をまぶして焼き、甘辛い醤油ダレでさっと煮絡める、ご飯が進むおかずです。
焼き用木綿豆腐海苔片栗粉Jin-ganjang(韓国の万能醤油)オイスターソース
超簡単ご飯泥棒おかず

ストライカー・シェフのツナ豆腐煮込み
辛みのある下味を付けた豆腐の上に、ツナとごま油をふんだんに使った調味料をのせて、やさしく煮込んだご飯のおかず
ツナ缶豆腐玉ねぎネギ青唐辛子
ご飯のおかず辛い味家庭料理

Ttukdak Hyungのタラ頬肉のチム
カリッと揚げて外はサクサク、中はしっとりとした食感に仕上げたコスパの良いタラ頬肉の上に、ピリ辛でとろみのある海鮮豆もやしチムをたっぷり乗せた逸品料理
タラ頬肉小麦粉シーフードミックスチム用豆もやしタラの白子
おつまみご飯が進む辛口

トゥクダクヒョン イカの塩辛
塩と砂糖で水分を抜き、プリプリとした食感を生かした新鮮なイカを、旨味たっぷりのヤンニョムで和えたご飯泥棒のおかず
イカ唐辛子粉魚醤ニンニクショウガ
常備菜ご飯が進むホームメイド

Baek Jong-wonのパプリカサラダ
シャキシャキでジューシーなパプリカを、辛くて塩気のあるゴチュジャンまたはテンジャンベースの調味料で和えた、シンプルな韓国風副菜。焼肉との相性が抜群です。
パプリカねぎゴチュジャンテンジャンにんにくのみじん切り
簡単副菜ご飯杀手

トゥクダクヒョン 麻辣豆腐焼き
切れ目を入れてエアフライヤーでカリッと焼いた豆腐に、麻辣醤油ソースを塗って焼く、中毒性の高いご飯のお供
豆腐オリーブオイル麻辣ソース濃口醤油砂糖
ご飯が進むユニークなおかず辛口