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Ttukdak Hyungの炭火風チキン
炒め用チキンを緑茶パックで燻製にし、スパイシーなソースで煮込むことで風味を高めた炭火風チキンです。
鶏肉炒め用チキン緑茶パックコーラJin-ganjang（韓国の万能醤油）
肉料理ご飯泥棒ボリューム満点
Ttukdak Hyungのテリヤキ豚マクチャン
茹でた豚マクチャンにすりおろし生姜と辛味調味料を和え、モッツァレラチーズを溶かしてコクをプラスした一品。
茹でた豚マクチャンすりおろし生姜丸ごとのニンニクコチュカルJin-ganjang（韓国の万能醤油）
おつまみ焼酎のお供辛い
This Man's Cook トマトとツナのスパムじゃがり
ごちゅうジャンで味付けた、豆腐、ツナ、スパム、さまざまな野菜を煮込んだ濃厚なスープで作る、やみつきになるじゃがり。
豆腐スパム缶詰のツナジャガイモズッキーニ
じゃがりスパムじゃがりツナじゃがり
Ttukdak Hyungのバター醤油煮チャーハン
ネギ油で炒めたご飯に醤油煮（チャンゾリム）と青陽唐辛子を加え、バターオムレツをのせたボリューム満点のバター醤油煮チャーハン。
ご飯長ネギ（韓国産）缶詰の醤油煮（チャンゾリム）青陽唐辛子卵
ワンボウルご飯ご飯泥棒超簡単
Ttukdak Hyungのユニバーサルハーブソース
梅 syrup、醤油、乾燥アナゴソースをベースにし、みじん切りにしたにんにくと唐辛子パウダーを加えて、スパイシーでコクのある万能調味料を作ります。
梅 syrup醤油乾燥アナゴソース唐辛子パウダーみじん切りにしたにんにく
万能ソース家庭料理冷蔵庫掃除
この男の料理 ドライエビエゴマパンケーキ
細かく挽いたドライエビパウダーと香り豊かなエゴマの葉を組み合わせた、シンプルながらも繊細な食感のパンケーキ。カリッとした食感が際立つ。
エゴマの葉グリーンチリ酢醤油ドライエビ
カリッとした食感夜中のスナック雨の日
この男のcook ローストオニオンスープ
両面をきつね色になるまでしっかり焼いて甘みを引き出し、甘辛いソースでじっくり煮込むことで、ご飯との相性抜群の絶品副菜が完成します。
玉ねぎ醤油オイスターソースみりんコーンシロップ
超簡単ご飯バッチリ冷蔵庫掃除
この男のcookのさっぱり全粒唐辛子キムチスープ
緑唐辛子ではなく全粒唐辛子を使用した、すっきりとした歯ごたえと清涼感のある辛さが特徴の、軽やかなキムチスープ。
酸味のあるキムチ大根豆もやしねぎ出汁用乾燥鰹節
二日酔い解消満腹食冬の定番料理
この男のコック 豆腐と芽キャベツの炒め物
風味豊かなカリッとした揚げ豆腐と歯ごたえのある芽キャベツを、濃厚な醤油ベースの調味料で炒めた、ご飯のお供にぴったりの副菜です。
豆腐芽キャベツネギ醤油みりん
ご飯のお供簡単ボリュームのある副菜
Ttukdak Hyungのマーラー辛いラーメン
市販のマーラー醤油を用いて、細切り牛肉、魚肉団子、ベビーチョウナと炒め合わせた、辛くて痺れる、ボリュームのあるマーラー辛いラーメン
辛いラーメン市販のマーラー醤油みじん切りにしたニンニクオイスターソース薄切り牛肉
麺料理辛くて痺れる超簡単
This Man's Cook ツナエゴマの葉チヂミ
旨味たっぷりのツナと豆腐を香り高いエゴマの葉で包んで焼いた、誰でも簡単に美味しく作れる絶品チヂミです。
ツナ缶豆腐おろしにんにく長ねぎみりん
お祝い料理ご飯のおかず焼酎のつまみ
This Man's Cookのオムクキムチチゲ
豚肉やツナの代わりにオムク（韓国の魚肉練り物）を使い、付属のスープパックとコチュジャンでうまみを最大限に引き出したキムチチゲ。
酸っぱいキムチ玉ねぎ大きな青ネギ（韓国ネギ）チョンヤン唐辛子赤唐辛子
超簡単ご飯泥棒キャンプ飯