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This Man's Cookのズッキーニ炒め

ズッキーニはあらかじめ塩もみして水分を抜くことで、炒めても崩れずシャキシャキとした食感を保ち、アミの塩辛の深いうま味が引き立ちます。

20分簡単おかず
ズッキーニネギチョンヤン唐辛子赤唐辛子玉ねぎ
ご飯が進むお弁当のおかず超簡単

この男の料理 キムチ・キャベツ水キムチ

塩漬けやもち米ペーストを一切使わず、きゅうりと赤唐辛子で爽やかでシャリシャリとした風味を引き立てる、シンプルでさっぱりしたキャベツ水キムチ。

30分簡単おかず
キャベツきゅうり赤唐辛子ねぎ大根
超簡単夏の定番さっぱりスープ

Kim Dae-seokのキャベツのごまだれ蒸し

シャキッとしたキャベツを電子レンジで蒸し、たっぷりの小魚とみじん切りの玉ねぎを加えてコクと旨味を引き出した、ヘルシーで減塩なごまだれソースです。

15分簡単おかず
キャベツ玉ねぎ青唐辛子煮干しテンジャン
ヘルシー料理超簡単おかず

Kim Dae-seokの古漬けキムチ炒め

電子レンジで臭みを取った煮干しと古漬けキムチを炒め、コチュジャン漬けの汁で旨味を深めた一品です。

25分簡単おかず
古漬けキムチおろしにんにくみりん煮干し長ねぎ
ご飯泥棒冷蔵庫の整理副菜

Kim Dae-seokのセリのサラダ

季節のセリのサラダで、セリのシャキシャキした食感と爽やかな香りを生かし、コチュジャン、酢、梅シロップで絶妙なバランスの甘辛酸っぱいタレで和えました。イカは不使用です。

15分簡単おかず
セリ長ねぎ唐辛子粉梅シロップコチュジャン
季節の料理甘辛酸っぱいお手軽

Kim Dae-seokのアルバチュ・ムルキムチ

たっぷりの長ネギで爽やかな風味を出し、焼酎で雑味を抑えた、一生モノのさっぱりとしたアルバチュ(子白菜)の水キムチレシピです。

2時間30分普通おかず
アルバチュ(子白菜)粉唐辛子長ネギ玉ねぎ
爽やかな味わい一生モノの秘伝レシピすっきりとした後味

Kim Dae-seokの鶏もも肉の照り焼き

牛乳で臭みを取って皮をパリッと焼き上げ、ケチャップを隠し味に加えた黄金比のタレで仕上げる絶品鶏もも肉のグリルです。

1時間普通肉・メイン
鶏もも肉長ねぎ青唐辛子トマトケチャップオイスターソース
ご飯泥棒夕食のおかず甘辛味

Kim Dae-seokのエゴマの葉と豆もやしの和え物

シャキシャキに蒸した豆もやしに、香り高いエゴマの葉を合わせ、少量の茹で汁でしっとりと深みのある味わいに仕上げた副菜です。

15分とても簡単おかず
豆もやしエゴマの葉玉ねぎ粉唐辛子おろしにんにく
超簡単夏の定番コスパ抜群

Ttukdak Hyungの肉トマトパスタ

牛肉、玉ねぎ、にんじん、新鮮な野菜をトマトソースで炒め、パスタノードと合わせたボリュームのある肉トマトパスタです。

25分簡単麺・粉食
牛肉玉ねぎにんじんセロリにんにく
麺料理夜食ワンボウル料理

Kim Dae-seokのネギキムチ

アンチョビジョッカルを煮出して作った濃厚な旨味ペーストと、戻した乾燥唐辛子で味付けしたネギキムチ。

1時間普通おかず
ネギアンチョビジョッカル乾燥唐辛子りんご玉ねぎ
深い旨味冬のキムチご飯泥棒

この男の料理 豆もやし二日酔いラーメン

豆もやしとツナソースで作るさっぱりとしたスープ。二日酔い対策ラーメンとして、まず茹でた麺と豆もやしをすくい出して、食感を保つ工夫が施されています。

10分とても簡単麺・粉食
ラーメン豆もやしねぎパプリカ
とても簡単二日酔い対策スープ料理

Sung Si-kyungの二日酔い卵スープ

鶏ガラスープを片栗粉でとろみ付け、卵でふんわり仕上げた、胃に優しい超簡単二日酔いスープ。

10分とても簡単汁物・チゲ・鍋
鶏ガラスープ片栗粉長ねぎごま油
超簡単二日酔い対策胃に優しい