This Man's Cookのツナキンパ

缶詰のツナと炙った海苔、ごま油、いりごまを混ぜ合わせた、うま味たっぷりで香ばしいおかず。わずか5分で完成します。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 混ぜるときにスプーンではなくフォークを使うと、ツナの身を潰しすぎず、調味料が均一に混ざります。
  • 家にある海苔なら何でも使えます。伝統的な乾燥海苔、韓国海苔、焼き海苔、寿司海苔など、種類は問いません。
  • ツナの油を切りすぎないでください。半分ほど残すことで、しっとりとした柔らかい食感が保たれます。

おすすめ

  • 特に深夜など、おかずがない時に手早く食事を済ませたい人。
  • 贈答品や休暇中に増えがちで、つい置きっぱなしになるツナ缶を美味しく活用したい人。
  • 複雑な計量や火加減なしで、失敗なく簡単なおかずを作りたい料理初心者。

Coupangで食材を買う(広告)

実際に作りましたか?

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

実際の調理体験が、より信頼できるレシピ選びにつながります。

調理評価を読み込み中…
  1. This Man's Cookのツナキムチサラダ5分とても簡単おかず
  2. Kim Dae-seokのミョルチキム和え15分簡単おかず
  3. Yoon Yi-ryeonの味付け海苔(キムムチム)10分とても簡単おかず
  4. This Man's Cook エゴマと塩辛いアナゴの豆腐15分簡単おかず
  5. Kim Dae-seokの新ニンニクの海苔サラダ15分簡単おかず
  6. 美味しいスローエイジングの豆腐と海苔のムチム10分とても簡単おかず
  7. Ttukdak Hyungの緑豆ゼリー海苔和え10分とても簡単おかず
  8. Yoon Yi-ryeonのニラと豆腐と焼き海苔の和え物15分とても簡単おかず
  9. Lim Sung-geunの味付け海苔10分簡単おかず
  10. Lim Sung-geunのエゴマオイル豆腐サラダ10分簡単おかず