ストライカー・シェフ ココバン

レッドワインに鶏肉と野菜を一緒に煮詰め、深みのある風味とやわらかな食感を引き出したフランス風の鶏肉シチュー料理

🙋 おすすめ

  • 自宅で特別で深みのあるフランス伝統料理を楽しみたい方
  • ワインと鶏肉の贅沢な組み合わせで、特別なホームパーティーのメインメニューを用意したい方
  • 時間をかけてじっくり煮込んで、口の中でほぐれるような柔らかい肉料理を好む方

必要な食材 🛒3人分

  • 鶏肉(手切り)1羽
  • レッドワイン1本
  • ベーコン5枚
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく1房
  • マッシュルーム6個
  • バター大さじ1
  • 塩少々
  • 黒こしょう少々
  • タイム(ハーブ)少々
  • パセリ少々

レシピ 🍳

  1. 玉ねぎ、にんにく、マッシュルームなどのすべての野菜を大きめに切って準備します。
  2. 手切りした鶏肉はよく洗い、水気をしっかりと取り除き、ワインがよく染み込むように面倒くさく切り込みを入れ、塩と黒こしょうで下味をつけます。
  3. 熱した鍋にベーコンを先に焼いて油をたっぷり出し、大きく切ったにんにくと玉ねぎを加えて、きつね色になるまで炒めます。
  4. 野菜の色が濃くなり始めたら、マッシュルームと下味をつけた鶏肉を加え、表面を一緒に炒めながらメイラード反応を起こします。
  5. 材料が十分に炒められたら、レッドワインを少しずつ注ぎ、鍋底に付いた美味しそうな成分をこそげ落としながら煮立てます。
  6. ワインが沸騰し始めたら、上に浮かぶ不純物や油の泡をざるで丁寧かつきれいに取り除きます。
  7. 泡を十分に取り除いた後、蓋をして弱火で約30分間じっくり煮込みます。
  8. 酸味が消え、スープが濃くなる頃にタイムのハーブを加え、香りをプラスします。香りが十分に広がったら、ハーブの茎は取り除きます。
  9. 最後にバター大さじ1を加え、よく混ぜてスープの濃度をコクのある状態に整え、光沢と滑らかな風味を引き出します。
  10. 完成したココバンを皿に盛り、刻んだ新鮮なパセリを表面にふりかけて仕上げます。
  1. 野菜は大きめに切り、鶏肉は切り込みを入れて塩と黒こしょうで下味をつけます。
  2. ベーコンの油で野菜と鶏肉をきつね色になるまで炒め、レッドワインを注いで泡を除き、30分間じっくり煮込みます。
  3. タイムのハーブで香りを添え、最後にバターを加えてスープの濃度を調整し、パセリを散らして完成させます。

調理のコツ 💡

  • 伝統的な方法では前日からワインに鶏肉を一晩漬けるのですが、当日に深く切り込みを入れてすぐに調理しても、手軽に本格的な味を楽しめます。
  • 調理中は常に上に浮かぶ不純物や油の泡を丁寧に取り除くことで、澄んだ透明感のあるスープが完成します。
  • フレッシュなハーブは香りが蒸発しやすいので、調理の中盤または後半に加えるのが香りをキープするコツです。
  • 最後のバターは単なる風味付けだけでなく、スープを濃厚なエマルジョン(乳化)状態にし、滑らかでコクのある仕上がりにする重要な役割を果たします。
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