詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分300g豆腐1缶の鯖1/2個の玉ねぎ1/2本のねぎ1/2パックのえのき茸1大さじの調理油3大さじのしょうゆ1大さじのかつお節の醤油1大さじのゴチュジャン1大さじの砂糖2大さじのゴチュガル