詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分もち麦 適量エビ(むきエビ) 適量玉ねぎ 1/2個にんにく 数片オリーブオイル たっぷりチキンストック 少々大麦の浸し汁 適量グリーンピース 少々バター たっぷり