Kim Dae-seokの高麗人参ハチミツジュース
高麗人参の苦みと甘いハチミツ、牛乳を合わせた、元気をチャージする超簡単な健康ジュースです。
必要な食材 3人分
レシピ
調理のコツ
- 高麗人参ジュースを作る際は、4〜5年ものではなく、繊維が少なく食感の柔らかい3年ものの生高麗人参を使うと、なめらかさが増します。
- 塩を少し加えることでハチミツの甘みが深まり、高麗人参の苦みがバランスよく和らぎます。
- 高麗人参の風味や苦みが強すぎると感じる場合は、最初は量を控えめにし、徐々にお好みの量に増やしてください。
おすすめ
- 手足の冷えや寒がりで元気を補いたい方。
- 忙しい朝に、簡単でしっかりとした健康食の代替品をお探しの方。
- 高麗人参の苦みをなめらかなドリンクで楽しみたい方。
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