Yoon Yi-ryeonのトマトバナナジュース

調理のコツ 💡

• トマトは加熱してから食べると栄養吸収率が数倍高まるので、ひと手間かけて茹でる価値があります。
• 熟したバナナは十分な自然な甘さがあるので、砂糖やシロップを加えずに楽しめます。
• ミキサーが水分不足で回りにくい場合は、水の代わりに市販のリンゴジュースや梨ジュースを使うと風味が格段に良くなります。

おすすめ 🙋

• ⭐しなび始めた大量のトマトを栄養価高く消費したい方。
• ⭐忙しい朝の朝食代わりに、手軽で胃に優しいヘルシードリンクを探している方。